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  • 寒さに負けるな



    こんにちは誠です



    今日はなんだかかなり冷え込みましたね。
    単に外気温が下がってるだけなのに曇り空が更にメンタルへと追い打ちかけくるみたいです。


    別に嫌な事があったわけでもないのに
    なかなかポジティブになれない日ってありませんかーー


    よーし
    そんな気分が晴れない日こそ運動しましょう!!(^o^)
    ランニングであれば何も考えず足を動かすだけ、ただ前を前だけを見てひたすら走り続ければいいんです!!
    汗をかけば良いんです
    筋トレであれば少しキツさを感じるレベルまで追い込みましょう、筋肉痛はご褒美なんですよ〜
    有酸素運動の後の筋トレは心肺機能向上とも言われています(^^)




    みなさん
    寒さに負けるな〜〜



    ビタミンCも摂りましょう〜〜





  • ザ・ピッツァ・クック


    とある方々がピザを食べていたと聞き
    昨日に続き
    わたくし誠は無性に食べたくなって…
    一人でデリしても楽しくないしだけど食べたいしでもどれくらいのサイズ感やろー
    あー
    どーしよー


    と悩んだ結果…
    もはや自分で作りました、
    行きつけのスーパーで生地買うてからね。
    このがさつな誠がなりきりましたよ、ピザ職人に!!!
    クルクルー、ヒュッ、バフンっフワー
    できたっ
    ってゆーか最近のスーパーはあれですね、売ってる生地は結構良いやつあるんですねー
    ただレンジでおチンするだけの物だったり
    生地だけ!で売ってたり…
    まぁそれらは当たり前か(^^)


    はーい
    我ながら美味そうなのが焼けたで〜




    はい、説明します
    何故半分しかないかというと残り半分は
    実験としてハーシーズのキャラメルシロップとマシュマロを乗せるとどうなるのか?
    結果はマシュマロが変形して溶けるし、変な匂いするし、そもそも自分そんなにキャラメルシロップ好きでもない事に気がついたりで

    今回は
    すいませんしました。
    次からはもう少しイメージしてつくりたいと思います。



    作るって楽しい。
    コーヒーと合うーーー



  • カエマシタン


    こんばんは
    今日はなんだかピザが食べたい気分の
    誠です



    前回のエルバヴェールからこのタイプに
    変えてみました。
    数量限定 カラーユアシア
    という名前らしい、少し硬さはあるけど香りはいいです。
    コンビニハンドクリームからロクシタンに変えて以来
    ハマってしまったかも…
    香りが良いし
    サイズ感も良い
    ベタつきすぎない





    福岡ガールズエクスタシー

  • 1月スケジュール


    こんにちは誠です
  • 感動する時


    誠です

店舗情報

福岡ガールズエクスタシー

デリバリー 性感マッサージ / 女性向け風俗
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営業時間12:00~26:00
定休日不定休
住所 福岡市
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