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晴斗

  • 冬はご飯が楽
    こんばんは。

    今日一気に寒くなりすぎて
    焦りましたねー

    これぐらい寒い方が、
    服も迷わなくて済むので良いんですが

    昨夜は体作りメニューを!
    ということで夜な夜な鶏胸肉の
    チャーシュー作ってました…
    茹でるついでにと、卵も入れて
    ゆで卵も一緒に
    食べるのは僕なので細かいことは
    気にしない時短です

    ここ最近、白菜も安くなってきて、
    お鍋の季節になってきました
    基本的に具材放り込むだけですから
    冬はやたら鍋作ります。
    みなさんは何鍋が好きなんですかね
    〆は麺派?雑炊派?

    冬はもう一つやたら作るものがあり、
    フライパンに白菜、豆腐、えのき、
    うどん、鶏肉のつみれを放り込んで
    これをかけて終わり↓


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    この調味料には毎年お世話になりまくり
    ありがたい


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    @haruto_tart
  • 無意識のバイアス
    こんばんは。

    海外の支社でこんなイベント
    やりましたよ〜的な日報を読みながら、
    出張で行きたいなぁとか
    呑気に考えながら仕事をしてました

    仕事柄、人種的・性差的な表現や
    多様性、考え方など
    かなり取り組んでいるわけなんですが、
    無意識のバイアスってご存知ですか?

    家庭環境や今までの経験などから
    形成されていて無意識的に人や
    現象などにこういうものという
    先入観を持っている状態です。

    まぁこういうバイアスはなくすのは
    無理なので、バイアスにかかってるか
    という認識を普段からせねばですね

    普通、◯◯だよね?というのも
    まさしくですよね。
    ◯◯だろうから…という気遣いであっても
    本人は望んでいないものかもしれませんね。

    と言っても、気遣いや優しさは
    大事にするべきですし
    やっぱり、きちんと相手に考えや気持ちを
    伝えるということが大事だなぁと。
    それが相手をより理解することにも
    繋がりますから
    少しでも優しい世の中になると良いですね


    今日のおやつ


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    とにかくお腹減っていたので外で笑
    仕事の疲れと昨夜のジムのひどい筋肉痛で
    疲労困憊だったので甘いもので回復

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  • しロといロいロ
    こんばんは。

    昨日は代官山へ行ってきました
    パン屋巡りの予定だったのですが、
    1店舗しか行けず
    またの楽しみということにします
    でも1番行きたいところ行きました!

    食べたかったパンは、
    焼きクロワッサンなんです

    そのメニューが食べれるのが
    「パンとエスプレッソと」さんが
    代官山に出店した、しロといロいロさん。



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    外観からもう好きです笑


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    店内はこんな感じ。
    焼きたてクロワッサンシナモンと
    ショコラと迷ってショコラを注文


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    …焼きたてなので、結構待ちます


    というわけで、
    焼きたてクロワッサンショコラです



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    (写真はいいからはよ食べたい)


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    ナイフとフォークでいただきマンモス
    外はパリパリサクサクで、中はふわふわ。
    ヤバいです
    焼きたてということあって、
    すごく美味しい
    ここは定期的に通いたい笑
    あとコーヒーもすごく美味しかったです☕️


    ほぼ女性しかいなかったですが、
    友達同士でシェアして食べたりしていて
    こんな楽しみ方もありだなーと思いました
    食べられる時間は13時?か14時から
    16時半まで。

    お近くに来た際はぜひ


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    @haruto_tart
  • 屋内は暑いですねー
    こんにちは。
    昨日は気になってるパンケーキ屋さんに 行きたかったのですが、 土日だとやはり混みますね
    諦めて引き返してきたところで、 レモネード専門店みたいなところに 入りました
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    店内もレモンな感じでした。

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    ソーダレモネード
    レモネードをベースに ピーチとか色々トッピングできるみたい

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    今日のお昼は好きな瓦カフェで

    これからあるものを食べたく 代官山へ行ってきます

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  • こんにちは
    こんにちはー。
    遅くまでゆっくり寝て KinKi Kids のブンブブーンを 見ながら朝食という毎週お馴染みの朝笑
    昼から掃除して洗濯してと 家事をこなして今からのんびりぶらぶら してきます
    バインミーを食べるか、 カフェご飯にしようか、 パンケーキ食べに行くか悩みどころ
    日中は暖かいので、 良い日をお過ごしください
    今日のおやつ
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    スイートポテトですねぇ
    昔、弟が大量にスイートポテト作って お腹爆発するぐらい食べたことを 思い出しました。 同時に、弟が牛肉を使って炊き込みご飯を 作ると言い、間違えて豚肉で作ったせいで 脂でベチャベチャのご飯が出来たのを 思い出しました

    Twitter @haruto_tart

店舗情報

シェアカレ

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営業時間24時間営業 受付11時~22時
定休日年中無休
住所東京都北区
エリア王子神谷
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