写メ日記
こんばんは！
今回は、僕が普段摂取していておすすめの
サプリメントを紹介致します。
皆様、普段から運動したり体型維持に
気を使われてる方が多いので有益な情報を
少しでも共有できたらと思います。
何回かに分けて紹介して行きます。
まず、第一弾は、、
元スポーツジムのインストラクターで
筋トレ好き、サプリメントマニアの
僕が辿り着いたマルチビタミンを紹介します‼︎
マルチビタミンは、体にとって最も重要で
運動してるしてないに関わらず絶対に必要な
サプリメントです。
僕がサプリメントを１つだけしか飲めないとしたら、絶対にマルチビタミンを選びます。
僕が、何十種類と試してきて辿り着いた
マルチビタミンは「ビタモード」です‼︎
これは、とにかくビタミン、ミネラルの
含有量が半端ないです‼︎
特に、ビタミンDは、１日の最低摂取量の６００%も含まれてます。
ビタミンDは、タンパク質の働きを活性化させる作用があるので、トレーニングしてる方にはとっても大切な栄養素です。
当然、その他の成分も豊富に含まれてます。
１日２粒が摂取量になりますが
女性の場合は１日１粒でも十分です。
そして、値段は１２０粒で３０００円程度と
コストパフォーマンスは最強です。
男性は２ヶ月分、女性は４ヶ月分で
この値段は凄すぎます‼︎
また、海外製のサプリメントに多い
大きくて飲みにくい、臭いがきつすぎて
飲むのが辛いということが多いです。
しかし、これは大きさも臭いも非常に
飲みやすいです。
こちらの商品は、アイハーブで購入できるので
興味をお持ちの方はぜひお試しください‼︎
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また、お店のHPにも写メブログ載せてます。
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