写メ日記
イラッときたら6秒待つ
2021年10月8日 21:05 の投稿
イラッときて
行動してしまうことありませんか?
その瞬間はスッキリするかもしれませんが、
言い過ぎてしまって相手との仲がこじれたり、
もっと違う言葉や行動ができたかもしれないと、
あとあと後悔することが多いと思います。
「アンガーマネジメント」
という言葉を聞いたことはありますか?
イライラや怒りの感情と
上手く付き合う方法のことです。
これを聞くと、
怒らないことが良いと思う方がいますが、
怒りは誰にでもある感情なので
なくすことはできません。
怒りを理解して、
その感情に支配されないようにするためのものなのだそうです。
では、
どのように付き合えばいいのでしょうか。
それは、
「イラッときたら、6秒間ほどがまんする」&l
店舗INFO
ジェントルマン東京 本店
東京 / 女性用風俗
当店は至高で贅沢なひとときを基本コンセプトとし優雅で官能的で非日常の特別な場所でありたいと考えております。女性専用風俗が凄く気になるけど初めてなので怖い…当店は優良女性専用風俗サイトで人気ランキング1位を年間キープし続けておりますので初心者さんでもご安心してご利用になれます。また当店は月に一度の性病検査も義務付けております。当店スタッフ一同がお客様目線に寄り添った至高のサ-ビスを目指し日々運営しております。当店ご利用後また必ず利用したいと思うことをお約束いたします。
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