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写メ日記
腹筋ローラーがすごい
2022年1月31日 12:26 の投稿
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久しぶりにジムに通ってみて腹筋ローラーが最強すぎる事に気がつきました!上級者向け"立ちコロ"中級者向け"膝コロ"初心者向け"膝コロン"膝コロンを10回やっただけで翌日筋肉痛でバキバキです!どれだけ上体起こしをやっても痩せなかった方は試してみて下さい腹筋ローラーは約1000円で買えます ちなみに今日はお休みですTwitter:@JasmineMinato