写メ日記
メンタルの鍛え方
2022年2月9日 13:13 の投稿
メンタル→精神面。心の持ちように関すること。
割と結構前から今に至るまで良く使われている言葉ですね。
心が折れた時は、"メンブレ"(メンタルブレイクの略)なんて言葉もあります。
あとは、メンヘラ(メンタルヘルスの略)など、メンタルから派生した言葉も時代と共に増え続けています。
特に、現代日本においてはメンタル的に辛いご時世に年々なっているのかなと肌で感じます。
やはり、景気の悪化は要因として大きいのでは無いのでしょうか?
しかし、人が一番心を病むのはコミュニケーション・人間関係が一番苦しいのかなと…
貧乏な生活も病みますが、人に嫌われたり気まずくなったりした時が一番しんどかったです。
え?意外!!とかよく言われますけど、Webでガラスのハート診断によると、僕はサランラップらしいですよ?
めっちゃもろもろの脆い男の子です( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
それでも、多分全国平均で行くと確実に強靭なメンタル(鋼鉄のハート)と尋常では無い回復力があるのは確かです。
では、元々僕がメンタル強かったのか?と言うとそうではありません。
めっちゃネガティブで根暗でネチネチウジウジな少年時代を送ってました。小学生の時は死ぬ事やもし僕が死んだら周りはどう思うのか?など毎日考えてました。
そこから強靭なメンタルを手に入れるに至った要因は多岐に渡りますが、今回はその一つをご紹介します。
"恥ということを打ち捨てて世の事は成るべし"
坂本龍馬さんもこう言ってます。
人は恥をかく事で成長もするし、もちろん強靭なメンタルを作り上げる事が出来るのです。
その時私は28歳。
飲食店で全店No.1の店長でした。
休みなく毎日仕事に明け暮れる日々。
そんな私ですが、仕事ばかりでプライベートが何も無いのは無理な性格なので、寝る間を惜しんでその時は当日付き合っていた彼女ともそれなりに仲良くしてました。
当日、LINEも出来てさほど時間が経っておらず、徐々に日常生活のみで無く会社などでも活用され始めた時代でした。
また、画像もまとめて送るとあんなにコンパクトに整理されなかったですし、送信取消しなんて機能もありませんでした。
私の会社もグループLINEで会長、社長、専務、マネージャー、工場長、事務員、各店舗責任者など、会社の社員ほとんどがいるグループLINE
ができたばかりでした。
ほぼ、会長からの叱咤激励がほとんどの状態でしたが、社員皆んな会長の発信に反応するので常にトーク画面の上の方に表示されていました。
その日、私は眠たい目を擦りながら半分寝ぼけていつもの生活のサイクルの一つとして、当日付き合っていた彼女にLINEをしました。
『○○ちゃん(*´Д`*)♡』
寝惚けてとろとろな気分だったので甘える感じにおはようも入れずに名前を送信!
…
…
さてもう少し寝ようかな?(´-`).。oO
…
…
ライン!
当初のLINEの着信音は可愛い声でライン!って言うんですよ。
あ、○○ちゃんから返事やぁ(*´ω`*)
と思ってスマホを開くと
会長『は?ふざけてんのか?』
と、会社のグループLINEに一言。
…?
…?
!!!
(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
ちょっと上にスクロール
俺『○○ちゃん(*´Д`*)♡』
ワタシは
会社のほぼ全社員のいるグループLINEに
『○○ちゃん(*´Д`*)♡』
と送信してしまったのである!!!
由々しき事態!!
私の顔がトマトにペンキを塗ったかのような色へ赤面してるのではと思うほどに暑い(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)
恥ずかしい…恥ずかしい…恥ずかしい…
これほどまでに恥ずかしい事はこの世にあるだろうか?
全店トップ店長のこのワタシが!!
『○○ちゃん(*´Д`*)♡』
…
地獄…!!
ワタシは恥ずかしさの限界をこの時初めて知ったのだった。
悶え苦しむワタシ…
本気のパニックもこの時初めて経験…
すると、鳴り響く携帯
着信…
○○マネージャー
…
……………………。
長くなってしまったので今日はここまでにします。
後日談は気が向いたらお話しします。
もちろん、送信取消し機能など無いので全ての方に晒されたまま、その日から生活したのは言うまでも無い事。
こんな事があれば、まぁ大抵の事はなんて事ありません。
メンタルを鍛えたい方は是非お試し下さいませヽ(*´∀`)
割と結構前から今に至るまで良く使われている言葉ですね。
心が折れた時は、"メンブレ"(メンタルブレイクの略)なんて言葉もあります。
あとは、メンヘラ(メンタルヘルスの略)など、メンタルから派生した言葉も時代と共に増え続けています。
特に、現代日本においてはメンタル的に辛いご時世に年々なっているのかなと肌で感じます。
やはり、景気の悪化は要因として大きいのでは無いのでしょうか?
しかし、人が一番心を病むのはコミュニケーション・人間関係が一番苦しいのかなと…
貧乏な生活も病みますが、人に嫌われたり気まずくなったりした時が一番しんどかったです。
え?意外!!とかよく言われますけど、Webでガラスのハート診断によると、僕はサランラップらしいですよ?
めっちゃもろもろの脆い男の子です( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
それでも、多分全国平均で行くと確実に強靭なメンタル(鋼鉄のハート)と尋常では無い回復力があるのは確かです。
では、元々僕がメンタル強かったのか?と言うとそうではありません。
めっちゃネガティブで根暗でネチネチウジウジな少年時代を送ってました。小学生の時は死ぬ事やもし僕が死んだら周りはどう思うのか?など毎日考えてました。
そこから強靭なメンタルを手に入れるに至った要因は多岐に渡りますが、今回はその一つをご紹介します。
"恥ということを打ち捨てて世の事は成るべし"
坂本龍馬さんもこう言ってます。
人は恥をかく事で成長もするし、もちろん強靭なメンタルを作り上げる事が出来るのです。
その時私は28歳。
飲食店で全店No.1の店長でした。
休みなく毎日仕事に明け暮れる日々。
そんな私ですが、仕事ばかりでプライベートが何も無いのは無理な性格なので、寝る間を惜しんでその時は当日付き合っていた彼女ともそれなりに仲良くしてました。
当日、LINEも出来てさほど時間が経っておらず、徐々に日常生活のみで無く会社などでも活用され始めた時代でした。
また、画像もまとめて送るとあんなにコンパクトに整理されなかったですし、送信取消しなんて機能もありませんでした。
私の会社もグループLINEで会長、社長、専務、マネージャー、工場長、事務員、各店舗責任者など、会社の社員ほとんどがいるグループLINE
ができたばかりでした。
ほぼ、会長からの叱咤激励がほとんどの状態でしたが、社員皆んな会長の発信に反応するので常にトーク画面の上の方に表示されていました。
その日、私は眠たい目を擦りながら半分寝ぼけていつもの生活のサイクルの一つとして、当日付き合っていた彼女にLINEをしました。
『○○ちゃん(*´Д`*)♡』
寝惚けてとろとろな気分だったので甘える感じにおはようも入れずに名前を送信!
…
…
さてもう少し寝ようかな?(´-`).。oO
…
…
ライン!
当初のLINEの着信音は可愛い声でライン!って言うんですよ。
あ、○○ちゃんから返事やぁ(*´ω`*)
と思ってスマホを開くと
会長『は?ふざけてんのか?』
と、会社のグループLINEに一言。
…?
…?
!!!
(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
ちょっと上にスクロール
俺『○○ちゃん(*´Д`*)♡』
ワタシは
会社のほぼ全社員のいるグループLINEに
『○○ちゃん(*´Д`*)♡』
と送信してしまったのである!!!
由々しき事態!!
私の顔がトマトにペンキを塗ったかのような色へ赤面してるのではと思うほどに暑い(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)
恥ずかしい…恥ずかしい…恥ずかしい…
これほどまでに恥ずかしい事はこの世にあるだろうか?
全店トップ店長のこのワタシが!!
『○○ちゃん(*´Д`*)♡』
…
地獄…!!
ワタシは恥ずかしさの限界をこの時初めて知ったのだった。
悶え苦しむワタシ…
本気のパニックもこの時初めて経験…
すると、鳴り響く携帯
着信…
○○マネージャー
…
……………………。
長くなってしまったので今日はここまでにします。
後日談は気が向いたらお話しします。
もちろん、送信取消し機能など無いので全ての方に晒されたまま、その日から生活したのは言うまでも無い事。
こんな事があれば、まぁ大抵の事はなんて事ありません。
メンタルを鍛えたい方は是非お試し下さいませヽ(*´∀`)