写メ日記
究極のアンチエイジング
2022年3月17日 22:17 の投稿
セックスした次の日、肌もツヤツヤで表情も柔らかくなり上機嫌の女性
そんな表現がドラマや映画などでありましたけど…
どうやらホントみたいですよ?✨
女性にとって究極のアンチエイジング
『膣ケア』
実は35歳くらいからどんどん衰えていくといわれる『膣』
それを良い状態に保つことでカラダの中から綺麗になりましょう！
簡単3ステップで究極のアンチエイジング✨
①デリケートゾーンソープで清潔に
普通のボディソープは強すぎて、目を石鹸で洗うようなもの
専用のソープで優しく手で洗いましょう
日本人は大陰唇が大きいらしく、汚れも溜まりやすいそうです
さらにクリは皮を剥いて洗わないと、垢と癒着して剥けなくなる可能性も…
逆に膣内は自浄作用があるので洗わなくても良いそうですよ
②しっかり保湿
デリケートゾーンはまぶたよりも薄く乾燥しやすいので、軽く水気を取ったら専用のクリームで保湿しましょう
乾燥がヒリヒリやムレ、においの原因になるそうです
なので下着も普段はコットンなどオーガニックで肌に優しいものを着けるのが良いかもしれませんね
③膣マッサージ
セックスレスや産後、運動不足、加齢などで膣が濡れにくい・分泌液がサラサラしている状態は、免疫力も下がっているようです
また若い人でも膣がかたく、性交痛がある人も『膣マッサージ』がオススメです
やり方は、オーガニックな植物由来のオイルを使います
最初は膣の入り口をゆっくりほぐしていきましょう
慣れてきたら人差し指の第二関節まで挿れて、ゆっくりとまわりに圧をかけるようにほぐします
最後に膣と肛門の間、会陰もマッサージしましょう
会陰が柔らかいと出産時やセックス時も痛みが和らぐそうです
いかがでしょうか？
自分で指を挿れてマッサージは…
という方には性感の施術時に『膣マッサージ』もしますので、お気軽にお越しくださいね♪
トレーナーとして女性の身体については勉強しましたが、これからより深い知識を身につけていきます✨
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