写メ日記
おはようございます
2022年5月11日 10:57 の投稿
ゴールデンウィークが終わって気になってくるのが五月病という症状なんかやる気が出ない、眠れないそんな症状に襲われてる方いませんか？多くの原因がストレスと言われてるのでストレスを発散する事で予防していくのがいいみたいです・美味しいものを食べる・体を動かす・しっかりと睡眠をとる・感じていることをしゃべり倒すさまざまなストレス解消がありますよね自分に合った解消法で五月病にならないようにしてくださいね溜まったストレス一緒に発散しませんか？今日も1日よろしくお願いしますシュウTwitter＠Jasmine_shushu
