写メ日記
ホルモン
2022年9月12日 20:02 の投稿
こんにちは、かづきです。
最近は本業の兼ね合いで寝不足続き...
テストステロンの低下を若干感じ、これは一大事と反省なうです。
少なくともエロスを重んじる身である以上、性欲の有無、具合については結構意識しております。※決して性欲を剥き出しにはしませんのでご心配なく...
聞き馴染みがある方も多いとは思いますが、テストステロンは性欲をコントロールするホルモンで男性ホルモンの代表格です。
性に限らず、筋肉や骨の成長を促したり、ポジティブ思考を生んだり、集中力を高めたり、と真面目に馬鹿にはできないホルモンです。
すなわち、このホルモンをコントロールできると良い事あるよという事ですね！
様々な要因で同ホルモン値は上昇もすれば下降もします。
睡眠時間も大きな要因の一つで、どこかの国で行われた、いつかの実験では、
毎日7時間の睡眠の場合と、毎日5時間以下の睡眠の場合では、後者のテストステロンの値は前者の値と比べて、15%下がるみたいです。
数字だけで判断した時単純に考えると、
勃起85%
は中々渋い数値です。
悔やまれますね。
勃起に限らず、パフォーマンス自体下げる訳にはいかないですし、しっかり睡眠は取らなければ...
最近は本業の兼ね合いで寝不足続き...
テストステロンの低下を若干感じ、これは一大事と反省なうです。
少なくともエロスを重んじる身である以上、性欲の有無、具合については結構意識しております。※決して性欲を剥き出しにはしませんのでご心配なく...
聞き馴染みがある方も多いとは思いますが、テストステロンは性欲をコントロールするホルモンで男性ホルモンの代表格です。
性に限らず、筋肉や骨の成長を促したり、ポジティブ思考を生んだり、集中力を高めたり、と真面目に馬鹿にはできないホルモンです。
すなわち、このホルモンをコントロールできると良い事あるよという事ですね！
様々な要因で同ホルモン値は上昇もすれば下降もします。
睡眠時間も大きな要因の一つで、どこかの国で行われた、いつかの実験では、
毎日7時間の睡眠の場合と、毎日5時間以下の睡眠の場合では、後者のテストステロンの値は前者の値と比べて、15%下がるみたいです。
数字だけで判断した時単純に考えると、
勃起85%
は中々渋い数値です。
悔やまれますね。
勃起に限らず、パフォーマンス自体下げる訳にはいかないですし、しっかり睡眠は取らなければ...
