写メ日記
おはようございます！
2022年10月16日 12:39 の投稿
おはようございます，楓です！
今日は午前中にジムに行って，お昼からサウナに行ってきました！♨
最近はハマっている筋トレは懸垂で，少しずつですが回数増えてきてます！
Youtubeで懸垂動画見ているとみなさん桁違いすぎて，，，ってなってます笑
サウナは1回行くと30分（10分×3セット）ほど入って汗を流しています☺
本日お休み頂いていますが，月曜からスケジュール空いていますので，ご都合つく方ご予約お待ちしております！
イベントにも参加中なので新規のお客様は是非お使い下さい！
今日は午前中にジムに行って，お昼からサウナに行ってきました！♨
最近はハマっている筋トレは懸垂で，少しずつですが回数増えてきてます！
Youtubeで懸垂動画見ているとみなさん桁違いすぎて，，，ってなってます笑
サウナは1回行くと30分（10分×3セット）ほど入って汗を流しています☺
本日お休み頂いていますが，月曜からスケジュール空いていますので，ご都合つく方ご予約お待ちしております！
イベントにも参加中なので新規のお客様は是非お使い下さい！
