写メ日記
こんばんは！
街で知らない人に話しかけられると挙動不審になる、どうもシュンです‼︎
ここ数日、僕がいつも飲んでいるサプリメントが切れててすごく不安な日々を過ごしてましたが‥
ついに、今日届いてました♫
オプチメンという、ビタミン・ミネラルが最強のサプリメントです✨
これは本当におススメなので紹介しますね♫
いわゆる、五大栄養素と言われている「タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラル」の中の２つであるビタミンとミネラルがものすごく高品質で取れるサプリメントです。
ビタミンとミネラルって、実は食事からしっかりと取るのが難しくて不足しやすいのですが、これはものすごく沢山種類と量のビタミンとミネラルが含まれてます。
海外製のサプリメントですが品質も高水準で、ドーピング検査等で引っかかることがないほどナチュラルなものなので、安心して飲めると思います。
正直、日本製のマルチビタミンを飲むのがバカらしくなるほどです‥
（成分表を見比べていただくとびっくりすると思います‥）
また、摂取量についても日本のサプリメントで謳われている基準値は、あくまでも1日に取るべき「最低限」の数値なのです。
体づくりをしてるプロの方は、日本で言われている基準値の20倍〜30倍のビタミン・ミネラルを摂取する人もいるほどなので‥
あくまでも、上限値を超えない範囲での服用が絶対です‼︎
これを飲み始めてから肌の調子や体調がすこぶる良くなるので、ぜひおすすめです✨
女性の方には、【オプチウーマン】という女性の体に合わせたビタミン・ミネラルが配合されたサプリメントがありますので、そちらを試してみてください♫
※このサプリメントの回し者ではないですが、とってもおすすめなので紹介してみました。
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また、お店のHPにも写メブログ載せてます♫
