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写メ日記

マサヤ(音楽の人)
【自分のこと、愛していますか?】
IMG_1747.JPG

こんにちは。マサヤです。

 

先日顔エステに行ってからというもの

メンズスキンケアに興味持ちまして

Youtubeにて研究しましたところ

意外と無印のものが評価が高めだったので

一気に揃えてみました

どん。

IMG_1790.JPG

この色味の感じが素敵ですよね〜

クレンジングは油性の汚れを落とすのにいいみたいで、

洗顔フォームは水性の汚れを落とすのにいいっていってました。たしか。笑

 

ポイントとしてはお風呂場で洗顔も一緒にしてしまうのではなく

お風呂上がりに洗面台でしっかり鏡を見て

-ちゃんと自分の顔を愛してあげる事が大切-

と聞き、確かにそうだなぁと思いました。

 

毎日5分だけでもしっかり自分と向き合って

自分を愛す

[5分×365日=1825分=約30日]

一年でそれをしない人より丸々1ヶ月分自分の事を大切にできたら

人生がもっと豊かになるような気がしてます。

何事も継続を楽しんでいきましょう。

 

それじゃあまたねぇ〜

 

マサヤ

twitter @masaya_ga194

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