写メ日記
こんばんは！
ストロベリーボーイズ大阪店所属の
笑顔のイチャ甘王子リュウセイです(*ᴗˬᴗ)
「低エストロゲン女子」という言葉を聞いたことはありますか？
エストロゲンとは女性ホルモンのこと。低エストロゲン女子とはつまり女性ホルモンが少ない女性のことなんです。僕もつい最近知りました(｡･･｡)そして低エストロゲン女子になると美容、健康、その他の面でネガティブな変化があるそうです( ･ ･̥ )今回は低エストロゲン女子にスポットライトを当ててお伝えします！
低エストロゲン女子ってなに？
冒頭部分でもちょっと書きましたが、低エストロゲン女子は名前の通り女性ホルモンエストロゲンの分泌量が少ない女性を指す言葉です。ちなみにエストロゲンは女性の美と健康を司ると言われており、女性にとっては大切な女性ホルモンです！このエストロゲンは20代後半～30代前半に分泌量のピークを迎えた後は、徐々に下降していきます。そして閉経後は、ごくごくわずかな量しか分泌されません。しかし、最近はエストロゲン全盛期の20代の若い女性の中にも「低エストロゲン女子」が増えてているんだそうです！
怖い！低エストロゲン女性の特徴5選
低エストロゲン女子になるといったいどんな風になってしまうのでしょうか？ここでは低エストロゲン女子の特徴を5つご紹介します。あなたは大丈夫ですか？
01.髪がパサパサ＆肌がカサカサ
10代後半や20代前半はエストロゲンがもっとも豊富な時期。本来であれば、髪はサラサラ、お肌はツルツルです。でも、低エストロゲン女子はそうではありません。エストロゲン値が下がると新陳代謝が鈍くなるため、髪はパサパサになり肌はみずみずしさが失われ、透明感もなくなっていきます。年齢以上に老けてみられるのも低エストロゲン女子の特徴です。
02.月経異常
低エストロゲン女子になるとそれまで正常に来ていた生理周期が乱れたり、不正出血が見られることも！周期が短くなったり、いざ生理が来たら出血が長く続くこともあります。月経異常は放置しておくと、将来的に妊娠しにくくなる可能性もあるので注意が必要です！
03.集中力の低下・不眠
低エストロゲン女子になるとメンタルへも悪い影響が出てきます。その主たるものが、集中力の低下や不眠です。仕事や勉強中に集中出来ない、すぐに疲れる、そして寝つきが悪くなったり、小刻み睡眠になってしまう女性も。さらにはイライラが止まらず、時には人間関係にまで悪影響が出てしまう可能性すらあるのです。
04.体毛が濃くなる
低エストロゲン状態が悪化すると、相対的に男性ホルモン「テストステロン」の働きが優位になります。その結果、体毛が濃くなってしまうことが！お手入れが大変になったりしますよね( ･ ･̥ )
05.性交痛
性交痛とはセックスの時に挿入されると痛みを伴う症状です。低エストロゲン女子になると、膣が委縮してしまい愛液の分泌量も減るので性交痛に悩まされることが多いんです！痛みからセックスを拒否するようになり、セックスレスに陥ってしまうことも。またエストロゲンの減少によって性欲自体が低下してしまう女性もいるようです。
以上が低エストロゲン女子の特徴です。どうですか？当てはまるものがあるという人はもしかしたらすでに低エストロゲン女子になっているかも！でも安心してください。エストロゲンの量はアプローチ次第で増やすことができるんです！
明日は低エストロゲン女子を卒業する方法をお話します！
ではでは〜
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ストロベリーボーイズ大阪店 リュウセイ
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