写メ日記
整骨院経営の同級生からのメンテナンス
2022年12月8日 20:05 の投稿
こんばんは。
今日も一日お疲れ様でした。
日が暮れると寒くなりますね。
お風呂でゆっくり浸かるなど、あたたかく過ごしてくださいね。
僕は塩を湯船に入れて身体を芯から温めるようにしています。ついでに、塩を入れることで何か浄化される気分です^_^
さて、今日は月に一回の整骨院の日。
同級生が経営する整骨院で姿勢矯正を受けました。
普段，車の運転やパソコンを使う仕事が多いので、気をつけていても猫背になりがちで、背中が張ってくることがあります?
あと、野球をしているので、肩のメンテナンスをしています⚾️
同級生なのでいろいろ専門知識も気兼ねなく教えてもらえます。
実はセラピストとしてのマッサージ・整体にも少し自信があるのは、ここの院長からマッサージを教わってきているので。
身体をほぐしてから、心をほぐす。
心身ともに、ますますキレイで健康になってもらえたら幸いです?
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