写メ日記
何曜日でも夜更かし
2022年12月13日 02:47 の投稿
こんばんは、蒼月です。
リベンジ夜更かしってご存知ですか。日中のストレスを解消する為、睡眠時間を削って自分の時間を取り戻そうとする行為です。
確かにこれが常態化してしまうと良くないのでしょう。でも夜更かしって楽しいんですよね。
リベンジなんて名前がついてしまうから悪い事みたいに聞こえるけど、でも、ストレス溜まっちゃうんだもん!解消しないとよく寝れないよね。
言い訳だけは立派にしていますが、私の夜が遅いのはリベンジではありません。純粋に夜更かしが好きなんです。
もしストレス溜まるけど夜更かしもしたくないなら、私に会いに来てください。その夜はきっと、心穏やかにおやすみになれますよ。
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