写メ日記
サプリメント
2023年2月12日 13:50 の投稿
匠ですっ
みなさん肌荒れとかしますか？
僕は顔の赤みが引きにくくて…
しっかり保湿するのですが、
体内の健康も大事だと思うので、
そこはサプリメントで補ってます！
色々と試したのですが、
最近はこれに落ち着きました?
肌の事を考えると、
やっぱりビタミンとミネラル。
はとむぎは乾燥を防いだり、
ターンオーバーを促す他にも、
デトックス効果も見込めるみたいです?
この2つのサプリメントは、
1日1粒で飲みやすいのでオススメです！
あとは水を飲むようにしてますが、
他には肌のために良い事って何だろう?
みなさんのケア方法も知りたいです！
是非オススメ教えて下さい?
ではっ
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