写メ日記
プロテインの人工甘味料
2023年3月20日 15:21 の投稿
滝です。
プロテインに人工甘味料が入っている場合、人によってはうまく消化することができず、お腹の調子が悪くなってしまうことがあるみたいです。
私は甘味料があまり入っていないものを選ぶようにしたところ、お腹の調子が回復しました。
うまく消化できていない場合は、タンパク質を体に取り込むこともできていない可能性があるので注意したほうが良いかもしれません。
本日も出勤しております。
