写メ日記
野外で〇〇は健康に良い！
2023年4月22日 13:10 の投稿
今日もばちこり天気が良いですね。
天気がいいとほんと気持ちもスッキリ気持ち良いです。
おとといも天気が良かったので
地元の森の中を散歩してきました。
森林を散歩するのは血行促進・細胞の活性化・新陳代謝促進・自律神経調整・疲労回復・リラックス効果・ストレス発散などなど
とっても良いことづくしなんですよね。
住宅街など普通の散歩よりも自然の力が人間の心と体にとてもいい影響を与えてくれます。
自分もデスクワークなどで目が疲れたりちょっと歩きたくなったら森を歩くようにしています。
ちなみにウォーキングマシンとかで森林の動画などを見ながらのウォーキングでも良い効果が得られるそうです！
セッ◯スでも女性にリラックスすると言うことはとても重要です。
リラックすることで感度が上がりイキやすくなり、満足もアップ！
女性ホルモンも出て、ストレス発散、代謝も上がって痩せる！
森林の中でするセック◯が一番最強ということですね！
ぶっちゃけここだけの話、自分も野外好きっだったりします笑
もちろん誰もいないところでですよ！
なんか自然の力とか感じるんですよね。
バーベキューとかも野外だから楽しいじゃないですか？
そんな感じです笑
ぜひ機会があれば森林セック◯じゃなくて、森林散歩してみてください✨
