写メ日記
雨ですね…
2023年6月2日 15:50 の投稿
こんにちは、りょうたです。
雨ですね…梅雨が始まったという感じがします…
「1/Fのゆらぎ」はご存知ですか？
脳をリラックス状態にしてくれる音なんですが、雨の音にはこれが含まれているのです。
なので、雨音を聞きリラックスしながら…
そのまま心も身体もリラックスしませんか…？❤️
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りょうた
