写メ日記
毎度ありがとうございます。
天です。
お馴染みルームツアーも後半に差し掛かりました。
「この人セラピ業務休んでるのに自分の部屋紹介の日記だけ更新し続けて社会的欲求を満たして興奮してる…。変態!」って思って頂けたらこれ幸いと思っております。
欲求と言えば人間の三大欲求といわれるものは、食欲、性欲、睡眠欲ですね。
素直になるということは、これらの欲求を隠さずに表現することです。
たとえば、食欲があるときにはおいしいものを食べたいと思ったり、性欲があるときにはエロいことをしたいと思ったり、睡眠欲があるときにはゆっくりと眠りたいと思ったりするでしょう。
しかし人間社会において、これらの欲求を表現することが常に許されるわけではありません。
例えば公共の場での食事や性的な行為は、社会的なルールによって禁じられることがあります。
そこで僕たちは自分の欲求を抑えたり、隠したりすることが求められることがありますが、それでも自分が何を求めているのかを自覚して、その欲求があることを素直に認めることが大切だと思うんです。
自分自身の欲求を満たすために他人を傷つけることや、社会的に認められないことをすることは避けるべきです。
自分が何を求めているのかを自覚し、それを素直に受け止めることは、自己啓発の第一歩とも言えると思います。
とくに他人に言えないような性欲発散のお悩みがございましたら僕にご相談下さい。
手取り足取りアソコとりアドバイスさせて頂きます。
そして、今回は睡眠欲を満たすベッドルームのご紹介です。
広さは6帖ですがこの部屋だけウォークインクローゼットになっていて一番収納力があるので、よく着る洋服はここに閉まっています。クローゼット自体は全部で6箇所あります。
僕は以前仕事のストレスで不眠症になってしまい睡眠薬を服用していた時期もあったのですが、睡眠環境を3点ほど変えてみたところ毎晩安眠できるようになりました。
1つ目はベッドとマットレスを変えたこと。マットレスはなかなか高額だったのですが買って正解でした。質の良い睡眠が確保できるようになりました。
2つ目は毎晩お気に入りの音楽をかけてベッドに入ってたこと。僕はMy Little LoverのHello, Againって曲が大好きで寝る時いつも聴いていたのですが、聴きすぎたせいかラジオや有線でHello, Againが流れると眠くなる体質になってしまいました。それくらいリピートしてました。
3つ目は匂いです。以前ネットで無印良品のおやすみブレンドっていうアロマオイルがバズってたのを見て僕も買ってみたのですが、ほんとに即効でリラックスできて眠れるようになりました。
うちのヤムチャもぐっすり。死んだように寝ています。
お話しは変わりましてセラピ休業中に僕自身がどうあるべきか色々考えていました。安くない料金を払って呼んでいただけるお客様の満足度を200%にし皆さんに悦んでもらうセラピストになるため、高額な講習費がかかってしまいますが外部のボディケアの講習に通い指圧等を極める決意を固めました。
いずれ資格取得もできればと思っています。
30歳過ぎてから何かをがむしゃらに頑張るっていう経験も無かったのでワクワクしますね。
今回の日記も長くなってしまいました‥。
読んでいただき本当にありがとうございます。
イメチェンしたら取引先の方にめちゃくちゃ気に入ってもらえてウィスキーを頂きました。やったー