写メ日記
自分磨きの大切さ。
2023年9月17日 18:05 の投稿
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こんばんは、ありすです！
日記で何を書こうか悩んでいたのですが
今回は若干ストイック路線で！笑
タイトルにあるように
24時間しかない時間で見た目も中身も、、、
磨くものが多くて大変ですよね(泣)
男性で大切なのって自信から来る立ち振る舞いとか清潔さだとありすは思います
そのために肌のケアや脱毛、有酸素運動辺りを日々頑張ってます笑
僕がやってることを少しだけ紹介していきます
脱毛
これは痛いです！！！！
女性は経験ある方多いと思いますが、
初めての熱破壊式でのVIOとかイメージの10倍は痛いんです
え、、、、しぬ、、、、
って思いながら脳死で打たれてたらいつのまにか終わります笑
肌ケア
簡単に取り入れられるものとしては、
入浴後の水分ビタミン摂取
皮膚からセラミドを追加
3日1回パックで美容成分追加
↑あたりを意識的にやってます
おもしろい内容じゃないけど本当に効果ありです◎
主にやってるフィジカルケアとか、精神的なことは需要があれば次回書いていきます！笑
こんなにだらだら書いた内容を
ここまでちゃんと読んでくれた人は凄いです◎
優しい！
ありす教に入信しましょう笑
ではまた！
