写メ日記
寒さが本格的に
2023年11月13日 00:05 の投稿
急に寒くなり、そのまま寒い一日でしたね
寒暖差があると体調の変化や偏頭痛など
体が重くなったままとかいろいろと考えてました
そうなると食欲もなくなったりしてましたか
心配ですし気になるし
どうしてるのかなぁ
とか思ってました
周りのいろいろなことに気を配って
貴女の好きを後回しにしてたりしてませんでしたか
体が良くなって動ける時間が出来ましたら
体の凝りや偏頭痛に効くと言われるツボを意識しながらマッサージしますからね
翌日も疲れているとき何も作りたくないと考えたら
コンビニ弁当や出前を
頼んでもいいじゃないですか
体調がほぼ良くなりますように・・・
そのあとは、私がオイルマッサージでリンパの流れも意識しながら整えて行いますからね♪
