写メ日記
こんばんは!
2023年11月25日 03:05 の投稿
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また寒くなってきましたね。
寒いと血行不良の原因のひとつになります。 冷えると身体が固くなるのと同様に、血管も固くなり、流れが悪くなります。 血流が悪くなると、毛細血管まで血液が行き渡らなくなり、血管が収縮して、手足などのさらなる冷えに繋がってしまいます。マッサージで血行を良くして身体を温めるましょう！
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