写メ日記
体調改善に効く！女性ホルモンを刺激・・・
2023年12月9日 09:05 の投稿
いきなりですが
マッサージのツボ押しは好きですか
効果を感じたことありますか
女性ホルモンを増やすのに効果的なツボ！
それは
湧泉(ゆうせん)
足の裏の真ん中あたりに「人」の字状の筋の交点の内側にできるくぼみです（左右の足裏にありますよ）
人間の体内には「ホルモン」と呼ばれるものが50種類以上あると言われ
女性ホルモンはその中の「エストロゲン」「プロゲステロン」の2種類を指します
この女性ホルモンの分泌のバランスが崩れると女性は体調を崩すと言われますので
ツボを押すことでホルモンバランスが整えられると言われてます
ちょっと情緒不安定気味かなとか今日は憂うつだなぁ的にのぼせたりなど効果的と言われ
ぜひ日々の生活の中で気になったときに
このツボをいっぱい押してみてはいかがでしょうか
私の施術するときにリクエストしていただければ時間配分を考えて行うことも可能です
そのときはご遠慮なく言ってください
言葉では勇気がいるなぁと思った時は事前の予約欄に思い切って書いてみてください
そのときは会話の中でお聞きしますからね
今日も素敵な休日になりますように☺️
