写メ日記
笑顔の力ちょっ
2024年2月26日 22:05 の投稿
こんばんは♪ふみです
月曜日ですね
今週もジャンプを買って始まりました✨
表紙はニカルフィ！
最高やん！
ニカルフィ大好き^_^
表紙左下の[笑顔は最高の力]って言葉が気になって
ちょっと調べたので報告します?
笑顔の力？効果？は実はいっぱいあって、調べたらたくさん出てくるんですけど抜粋して3ついきます
①免疫力があがる
免疫力を高める[NK細胞]というのがあるのですが、笑顔になることによってNK細胞が活性化され免疫力up
②最強のエイジングケア
笑顔になることによって表情筋が鍛えられ、若々しくなります。タルミ予防のリフトアップ効果も
③人間関係を良好に
相手に心を開いているサインになり心理的な距離を素早く縮められます、生き生きとした印象を与え人が近寄ってくれるようになるそうです
一番効果があるのは心からの[本当の笑顔]
なかなか笑える時ばかりではないと思いますが
みなさまがたくさん心から笑えますように
自分にしては珍しい日記を書いてしまいました
最後まで読んでいただきありがとうございました?
