写メ日記
ストレートネックともっこり首？･･･
2024年2月27日 00:27 の投稿
こんばんは( *´꒳`*)
ミナトです。
今日はかなり冷えますね:( '-' ):
こんな日は温かいものを飲みたくなりますね( ´꒳` )
てことで昨日書いたココアダイエットを試してみようかと思います。
効果があれば、またおすすめします♪♪
あと最近、整体の投稿が減っていたので、また整体についても書いていこうと思います。
今日はストレートネックやもっこり首について✧︎
これらになってしまうと、首と背中の間にある骨がもこっと後ろに出てきてしまい、固まってしまうことにより、血流が悪くなり、脂肪がつきやすくなります。
そうすると、後ろから見た時に肩まわりの脂肪がすごくついているように見えてしまいます(^_^;)
この症状が出ている人はかなりの人数いると思いますのでみんな気にする必要があるのですが。
特に
・頭痛や肩こりに悩んでいる人
・痩せているのに肩まわりだけ脂肪がついてしまっている人
は注意が必要で、もう既になっていると思われます。
首と背中の間を積極的に動かして解消して行きましょう♪♪
わからない部分など気になっている人は気軽に聞いてください( ´ ꒳ ` )ﾉ
では(o・・o)/
