写メ日記
熱中症対策として効くツボ
2024年6月12日 10:05 の投稿
最高気温30℃超え！
6月にこの猛暑日は体に負担される方も多いのではないでしょうか
熱中症対策に効くツボがあります
「陽谷（ようこく）」です
このツボは、手の甲側、小指のラインと手首が交差するあたりのくぼみにあります（ボコっと出ている骨の小指側の際あたり）
陽谷は体内の熱を外に放散するツボとされ
熱（暑邪）を取るのに有効です
こまめに水分補給して
ツボ押しで
この暑さを乗りきりましょう！
