写メ日記
日々トレーニング?
2024年9月27日 16:05 の投稿
ジムなうです?
今日は上半身の日✨
ルーティーンとしては
上半身→下半身→何もしない日
といった感じで3日周期で無理なくやっていってます?
無理なくやっていくことが継続に繋がると思っています⤴️
でもトレーニングの日は限界まで追い込みますよ?✨
まだまだ新人割実施中です✨
150分が１００００円でご利用できるチャンスですのでこの機会にぜひいかがですか？?
もつすぐ終わっちゃうかもだからぜひご指名ください?
一緒に楽しくえちえちな時間を過ごしましょう✨
