写メ日記
スキンケアも大切だけれど
2024年11月9日 09:05 の投稿
スキンケアも大切だけれど、内側から輝く美しさを手に入れたい。そう思った時、私は"自分らしさ"を見つめ直すことから始めました。
毎朝の習慣として、メイクをする前に鏡を見つめる時間を作っています。その日の体調や心の状態を確認することで、自然と表情が和らぎ、肌の調子も良くなってきました。
化粧品選びに迷った時期もありましたが、"肌が喜ぶもの"を選ぶことに決めました。高価な商品よりも、自分の肌質に合った優しい製品を使うようになり、トラブルが減りました。
そして気付いたのは、心が穏やかな時は肌も落ち着いているということ。職場での人間関係に悩んでいた時期は、肌荒れが酷くなっていました。
恋人との関係も、実は肌に現れるものです。"心地よい距離感"を保てている時は、自然と顔も明るく、周りからも「最近キレイになった」と言われるようになりました。
ストレスと上手に付き合うことで、内側からの美しさは育まれていきます。スキンケアやメイクも大切ですが、心の状態を整えることが、本当の意味での美の近道なのかもしれません。
