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写メ日記

女風コラム「彼との別れが教えてくれた、本当の自分を取り戻す旅」

彼を忘れられないあなたへ。独りよがりの愛が終わるまで

スマートフォンの画面を見つめる手が震えています。"もう連絡しない"と決めてから3日が経ちました。でも、まだ心の中で彼との思い出が渦を巻いています。

頭では分かっているのです。この関係を続けることが、誰も幸せにしないということを。それでも、深夜になると無性に寂しくなって、ついLINEを開いてしまう。送信ボタンは押さないものの、過去のやり取りを読み返す自分がいます。

"依存"という言葉は、とても簡単に使われます。でも、その実態は静かで深い闇のようなものです。相手からの連絡がないと不安になり、会えない日が続くと焦りを感じる。そんな状態が当たり前になってしまっていました。

最近気づいたのは、この関係の中で、自分の存在価値がどんどん小さくなっていたということです。彼の予定に合わせて自分の予定を組み、彼の好みに合わせて自分を変えようとしていた。気づけば、"本来の自分"を見失いそうになっていました。

誰かを愛することは、決して間違いではありません。でも、その愛が自分を蝕んでいくのであれば、それは本当の愛とは違うのかもしれません。相手のためと思ってしたことが、実は自分の不安を紛らわすためだったのかもしれません。

別れを決意してから、少しずつですが変化を感じています。朝起きた時の気持ちが軽くなった気がします。仕事にも以前より集中できるようになりました。何より、鏡を見たときの表情が、少しだけ明るくなったように思います。

きっと、これからも何度か後悔するでしょう。でも、その度に思い出そうと思います。この決断は、誰かのためではなく、自分自身のためにしたのだということを。

そして、いつか本当の愛に出会えた時、この経験が大きな意味を持つのだと信じています。

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