写メ日記
僕、すぐ緊張するタイプなんです。
面接、テスト、試合、恋愛。
何事においても、ほんっっとうに緊張します。だからこそ、びびってるからこそ用意周到に物事に挑むっていう堅実な点もメリットとしてあるのですが、緊張しない人はすごいなぁと思います。
野球のイチロー選手が、「緊張に打ち勝つ方法は」という学生の質問に答える動画がたまたま回ってきました。
その動画によると、緊張はイチロー選手もする。緊張に打ち勝つ、克服するっていう考えがそもそも違って、緊張を受け入れるっていうような回答でした。
緊張するものは仕方がない。だって人間だもの。だからこそ、それを自分の「怪物」として受け入れるしかない。その怪物は自分自身であって、それを排除しようとするのは愚策なわけです。
ってことで僕も緊張はするし、ないに越したことはないなとか思ったりはするんですが、適度の緊張感も大切だなとも思うんです。
で、今までで一番緊張したことですが、バレーボールの大会とかはめちゃくちゃ緊張したし、高校入学の面接もど緊張しました。
でも、息ができないくらい緊張したのは、ただ一回。
部活を辞めます、って顧問の先生に言った時です。厳密には言う前から過呼吸状態だった気がします。
平然を装うため、呼吸を整えようと大きく呼吸しますが、なぜか息を止めた状態で話してしまったんです。
話してる時は自分でも気が付かない。でもだんだんと苦しくなって、自分の身体の異常に気づき始める。
そしたら、「やばい、呼吸できてない！」って途端に焦って、
けれど焦ってるところを見せたくないから、我慢して...っていう、本当、めっちゃしんどかったです...
それだけ緊張してたんやなって思います。
それが僕の、一番緊張したときかな？
皆さんの「ど緊張体験」もぜひ教えてください！
地神ハクでした！！
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