3月10日は【ミントの日】?ミントは、薬膳では気のめぐりをよくし、イライラした気分をリフレッシュさせてくれるとされています。また、風邪の引き始めの喉の痛み・炎症、下熱、頭痛、顔のほてり、目の充血などにと有効とされています。ミントをお風呂に入れておくと、カラダ中を良い香りが包みこんでくれます。睡眠前におすすめです?
