写メ日記
ストレス?
2022年11月24日 09:43 の投稿
おはようございます♫
和正です。
今日は良い天気になりましたね♫
お仕事の方、お休みの方も素敵な一日をお過ごしください！
皆さんはストレスをどう感じてますか？
僕はストレスをあまり感じないタイプですが、
そもそも、ストレスを入れないように心掛けています♫
それは、、、スマホを見ない！です♫
この情報社会において、これほど便利なツールはないと思いますが、その反面、要らない情報が入ったり見たりしてしまうと思います。
暇だからスマホを見るとか、それを無くすだけでいいんです♫
脳に刺激を与えない、ざわざわとした気持ちにならない。
一度見直してはいかがでしょうか？？
それでもストレスを感じた時は、僕を呼んで下さいね！
⭐️Twitter @manten_kazumasa
お気軽にDM下さい(日時調整もさせて頂きます)
--
