写メ日記
ルーティン5
2023年2月7日 21:07 の投稿
こんばんは！
昨日、今日は少し気温が高くて過ごしやすかったですね^ ^
お外にいる時間が多かったですが、日に当たっていると暑いくらいの感覚でした?
日も伸びて来てるし気がついたらあっという間に春が来そうですね♪
季節の変わり目は気温差が激しいのでどこかで雪が降りそうな気もしますが（笑）
まだまだ朝晩は冷え込むので体調管理には気をつけてくださいね☺️
今日はルーティン5の紹介をします！
アルギニンです
知ってる人も多いと思います。
筋肉を作る
骨を作る
脂肪を分解する
アンチエイジング
子供の身長を伸ばす
血管を広げ血流を良くする
血管を保護する
肝臓を保護する
認知症の予防
血糖値を下げる
糖尿病を予防、改善する
シミ・シワの予防と改善
など沢山の効果が期待できる成分なのです?
成長ホルモンの分泌を促進するように僕はいつも寝る前に飲んでいます。
女性にとっても男性にとっても嬉しい効果をもたらしてくれるアルギニン
美容など気にしている方には是非オススメします^ ^
内側から綺麗に✨
素敵なお姫様とお会いするために日々磨きをかけておきますので是非遊びに来てくださいね♡
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