写メ日記
僕がダイエットを始めた理由
2022年1月31日 23:41 の投稿
どうも、KaRentのひろです。
今回は僕がダイエットをしようと思った動機について書きます。
きっかけは昨年の夏に友人と沖縄旅行に訪れたことでした。
海で泳いだりしたので、お互い上半身裸で水着姿の写真を撮ったりしていました。
旅行が終わり、友人が撮った自分の写真を見た時、僕は愕然とします。
その写真には、お腹がぽっこり出た、だらしない自分の姿がありました。
「俺めっちゃデブになってるじゃん」と目の背けたくなる現実を目の当たりにしたのです。
「これはいかんな・・・」と思い、ダイエットを決意しました。
今では当時から−10キロの減量に成功しています。
僕が実践したダイエット法は、過去の写メ日記から見れますので、よろしければご覧ください。
嫌なこと、ショックなことがあると、それは強力なモチベーションになるんだなと学べた出来事でした。
以上、KaRentのひろでした。
ではまた！
