写メ日記
相手の感情に寄り添う「共感」
2022年11月14日 23:15 の投稿
以前あったカフェでの出来事です。
僕の隣で話をしていたカップルが言い合いを始めました。
僕は「何事かな？」と思い、食事をしながらその話に聞き耳を立ててみると、
どうやら彼女が落ち込んでいた事に対して、彼氏が自分なりのアドバイスをした事によって言い合いになったみたいなんです。
彼女は相手にアドバイスを求めていた訳ではなく、
ただただ自分の落ち込んでいる感情に寄り添って欲しかったんだと、
その時僕は気付きました。
そう「共感」して欲しかっただけなんですよね、、、
人はきっと自分の苦労や努力を認めてほしい生き物。
だから相手が落ち込んでいたら「大変だったね」と声を掛けたり、
良いことがあったら「良かったね」と背中を押してあげる事で、
「この人は自分を分かってくれている」とお互いの間で信頼関係が出来ていくのだと思います。
相手の気持ちに寄り添って「共感」すること。
セラピストとして僕は大切にしていきたいです。
では！！バイバイ！！
僕の隣で話をしていたカップルが言い合いを始めました。
僕は「何事かな？」と思い、食事をしながらその話に聞き耳を立ててみると、
どうやら彼女が落ち込んでいた事に対して、彼氏が自分なりのアドバイスをした事によって言い合いになったみたいなんです。
彼女は相手にアドバイスを求めていた訳ではなく、
ただただ自分の落ち込んでいる感情に寄り添って欲しかったんだと、
その時僕は気付きました。
そう「共感」して欲しかっただけなんですよね、、、
人はきっと自分の苦労や努力を認めてほしい生き物。
だから相手が落ち込んでいたら「大変だったね」と声を掛けたり、
良いことがあったら「良かったね」と背中を押してあげる事で、
「この人は自分を分かってくれている」とお互いの間で信頼関係が出来ていくのだと思います。
相手の気持ちに寄り添って「共感」すること。
セラピストとして僕は大切にしていきたいです。
では！！バイバイ！！
