こんばんは、風太郎です。

突然やけど、僕のスマホにずーっと保存されてるメモがあります。

それが「肌悩み別に、どんな成分を選ぶか」っていう自分用の簡単な美容メモ。

美容液とか化粧水を買うときって、成分表を見ても正直……

「結局どれが僕の肌にええねん」

ってなりません？笑

僕はなるので、分からんくなったときにすぐ見返せるように保存してます。

たとえば、

乾燥が気になるなら「セラミド」。

毛穴の詰まりや角栓が気になるなら「酵素」や「AHA」。

たるみ毛穴が気になるなら「レチノール」。

毛穴の黒ずみや皮脂によるくすみが気になるなら「ビタミンC誘導体」。

皮脂やテカリが気になるなら「アゼライン酸」。

ニキビが気になるときには「サリチル酸」。

肌の赤みが気になるなら「アラントイン」。

くすみ対策や美白を考えるなら「トラネキサム酸」。

そして、肌のハリ不足が気になるなら「ナイアシンアミド」。

こうやって並べると、なんとなく覚えやすくないですか？

もちろん、これだけで肌悩みが全部解決するわけではないし、肌質や濃度、使い方によっても合う・合わないがあります。

僕も美容成分について詳しい人間ではないので、「この成分さえ使えば絶対大丈夫！」みたいには思ってません。

むしろ大事なのは、自分の肌が今どんな状態なのかを知ることやと思ってます。

乾燥してるのに皮脂が気になるから、とにかく皮脂を落とす。

毛穴が気になるから、いろんな角質ケアを一気に始める。

こういうことをやりすぎると、逆に肌がしんどくなることもあります。

美容って、足し算ばっかりじゃないんですよね。

僕自身も昔は「良さそうなものは全部使えばええやろ」って思ってました。

美容液、パック、乳液……増えていくたびに洗面所が研究室みたいになってました。笑

最近は、なるべく自分の肌に必要なものをシンプルに選ぶようにしてます。

ちなみに、この中から僕が「総合力」でひとつ選ぶなら……

ナイアシンアミドかな。

皮脂や毛穴、肌のハリなど、いろんな肌悩みに関わる成分として知られているので、ひとつ覚えておくなら候補にしやすいと思います。

ただし、これも「全員にこれが正解」という意味ではありません。

結局、自分の肌と相談するのが一番。

女風でお会いしたときも、意外と美容の話って盛り上がるんですよね。

「最近これ使ってるよ」とか

「このパック良かった！」とか。

そういう何気ない話をしながら、ゆっくり過ごす時間も僕は好きです。

美容成分って名前だけ見ると難しそうやけど、こうやって悩みとセットで覚えると意外と面白いですよ。

僕もまだまだ勉強中。

とりあえず今日から、洗面所を研究室に戻さないように気をつけます。笑