写メ日記
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退院ブログ2020年9月22日 12:43 の投稿
こんにちは！
私事ではありますが、一週間弱入院してましたー！！
急な体調不良や入院でいろんな方に迷惑かけてしまったのでこの場をお借りしてお詫び申し上げます！
病名からは想像つかないくらいしんどい手術でして、いろんな意味で脳イキしてました。
麻酔効かないとか反則やんw
足がピンと張るのはイク時だけだと思ってたんですが、痛いときもなるんですねw
ともあれ、体調もほぼ良好なので近々復帰予定です♪
それではー^_^！
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胸の栄養価2020年9月11日 20:59 の投稿
こんにちは＾＾
料理好きセラピストのけいです^ ^
最近体の疲れが取れにくい日が続き、食生活見直しを図りました＾＾
黒酢飲んだり、レモンジュース飲んだり、鶏肉飲んだり。
改めて鶏胸肉が体に良いことを知ったので、大量に買ってきて保存しました！
コンビニのサラダチキンを食べてた時のイメージから、鶏胸肉はパサパサして味が薄いと思ってたんですが、ローストにするだけでも意外と美味しくてびっくり。
そんなわけで鶏胸肉のバリエーションを増やし中でして、今日は鶏胸肉の生姜焼き！
普通に美味しくてびっくり。
胸肉安いし、栄養素高いし最高。
ギリギリ夏バテ気味だったんですがなんとか回復しつつあります！
食事って面白いなぁと痛感しました。
やっば。
セラピスト業と全く関係ねぇ。w
全く可愛いくない日記ですね。w
こんなアラサー系セラピストですが、今後もよろしくお願いします＊w
そろそろ写真も載せますね。w
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夏休み2020年9月7日 18:33 の投稿
こんにちは^ - ^
誕生日アピールすみません。w
31歳になりました^ ^
おやすみいただいて少しのんびりとしてました＾＾
遅めの夏休みみたいでした^ - ^
余裕のある時間って大切！！
瞑想も久しぶりに長めにできました＊
これからは切り替えてまたがんばれそうです^ ^♪♪
31歳もがんばるぞー♪
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サマーカリー2020年9月5日 21:54 の投稿
こんばんはー！！
夏もぼちぼち終わるということで
夏野菜カレー初めて作りましたー！！
ズッキーニ、パプリカ、なす、とまと、玉ねぎ.鶏肉入れました！
ホントはヤングコーンとか入れたかったんですけど、無駄に高くてw
アダルトコーンにしたら良かったかなw
夏野菜の味が染み込んで美味しい仕上がりになりましたー！＾＾＊
ハートランドビール飲みながら試食しようかなと♪♪
知り合いとかと料理の話しで盛り上がって、話題に上がったものがそのままその晩のご飯になったりしますw
今度こそ海鮮パエリアもしようかな♪♪
それではー^ - ^
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ワタクシゴトデハアリマスガ2020年9月1日 10:21 の投稿
こんにちはー！！
9月入りましたね！
あっという間！！！
私ごとではありますが、今週末にめでたくも31歳になりまつ。w
早くも喜びのメッセージをいくつか戴きまして、すっかり誕生日気分です。
プレゼントはもちろん、お会いできるだけでもかなりのプレゼントになっちゃいますのでこれを機に会いに来て頂けると僕、32歳くらいになれるかもしれません。
休養とるために1週目はお休みとさせて頂いてます。w
が、ご連絡だけでも頂ければご調整させて頂きますゆえどしどしご連絡お待ちしてます♪
30歳の完熟セラピストがお待ちしております^ - ^w
いやぁ最近ホントに人生楽しいなあって思います。
当たり前なのかもしれないですけど、僕にとってはそうでもないのです。
最近やっと楽しいな、幸せだなってしみじみ感じます。
そんな流れで迎える31歳。
人生こっからだねー
アラサー楽しいぜー^ - ^♪
それではー！！
