写メ日記
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【あれ？布団が...】2021年4月21日 10:03 の投稿おはよう。睡眠大好き吉沢涼真です！朝夜は冷え込みますが日中は暖かい日が続きますよね。最近朝起きると布団を被っていなくて驚いてます笑夜眠る時は寒いな？と思っているのですが夜中寝ている間にどうやら暑くなって布団を蹴っているみたいですね笑今朝も起きたらベッドから布団が無くてえっ！？って驚きました笑寝相も良く？夜中は活発みたいです笑人間は寝返りを打つのが普通であり1日に20〜30回は打つのが当たり前みたいですね！それほど動き回っていたら布団が落ちてしまうのも納得ですね。ですが極端に寝相が悪い人は“睡眠時無呼吸症候群”と言った病気の可能性もあります。簡単に言いますと寝ている最中に呼吸が止まってしまう現象です。主な症例としましては息苦しさで起きてしまったり朝、起きた時に熟睡感が無かったり昼間に強い眠気がある場合も要注意です。眠る前にアルコールを控えたりするのも効果的だったりしますよ。眠る体制も横向きだと良かったりもするみたいです。仰向けか横向きで寝るのが良さそうですね。もし思い当たる節がある方がいましたら眠る際に色々と試してみて下さい٩( 'ω' )و以上、今朝も布団が無い程に寝相が激しかった吉沢涼真でした！※写真は写真ACより=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-2020年9月1日（火）からグランドオープン致しました♪皆様のご予約お待ちしております(^ ^)・HP・スケジュール■直近の残り空き枠■2021年4月4/21（水）19:00〜23:30（泊まり可、翌朝8:00まで）4/22（木）19:00〜23:30（泊まり可、翌朝8:00まで）4/23（金）19:00〜翌日8:00（泊まり可）4/24（土）10:00〜翌日8:00（泊まり可）4/25（日）10:00〜23:30（泊まり可、翌朝8:00まで）4/26（月）19:00〜23:30（泊まり可、翌朝8:00まで）4/27（火）21:00〜23:30（泊まり可、翌朝8:00まで）※名古屋出張4/28（水）19:00〜翌日8:00（泊まり可）※名古屋出張・ご予約ページ・Twitter@unmomo_ryouma=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
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【資格のお勉強始めました】2021年4月19日 21:11 の投稿
こんばんは！
学ぶ事が好きな吉沢涼真です！
昨年緊急事態宣言が初めて発令したその日から
それまでの普段の生活よりかは
自分の時間を持てる様になりました。
何かしたいな。スキルアップしたいな。
そう思い隙間時間に
コツコツと資格の勉強をしておりました。
そのおかげもあり
無事にとある資格を
取得する事が出来ました(*ˊᗜˋﾉﾉ*✭ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
昨日、隙間時間が出来たので
ふらっと本屋さんに立ち寄りました。
前々から気になっていた
情報系の資格も取ろうと
本をパラパラと眺めており
気付いたら本を持って
レジへ向かう自分が居ました笑
という事でして
昨日からまた新たに資格取得に向けて
日々勉学に励もうかと思います！
昔から、
“暇“
“スケジュール帳の空白“
という物が嫌でしてとにかく埋めたいタイプです。
自分と同じ様なタイプな人はいるのかな？
忙しい日々の中で更に自分を追い込むという。
ここまで来たらもしかして自分は
「どM」なのではないかと疑ってしまいます笑
決してそんなつもりはありませんからね笑
自分自身の市場価値を上げる為にも
今回も頑張りたいと思います！
この春から何かを始めよう！
と決めていたそこの貴女！
もし宜しければ一緒に
目標へ向かって頑張りませんか？
頑張る相手がいると心強いです( ´ ▽ ` )
一緒に頑張って行きましょうね！
この写メ日記を投稿しましたら
寝るまでお勉強をしようと思います。
夜食は冷凍庫に入っている焼きおにぎりか
あんまんにしようかな？٩(✴︎ 'ω' ✴︎)و笑
以上、資格取得に向けて走り出した吉沢涼真でした！
※写真は写真ACより
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2020年9月1日（火）からグランドオープン致しました♪皆様のご予約お待ちしております(^ ^)
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2021年4月
4/19（月）19:00〜23:30（泊まり可、翌朝8:00まで）
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【我慢をするという事、けども気付いたら許容範囲はスレスレに】2021年4月17日 22:05 の投稿
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【4/27（火）～5/2（日）名古屋出張のお知らせ】2021年4月14日 21:16 の投稿
こんばんは！
出張大好きな吉沢涼真です！
4月も半分がようやく終わろうとしており
差し迫って来ている物もありますね♫
4月末から始まるGWが
いつの間にやらもうすぐそこに！
そして今回は少し早いですが
GWのスケジュールをお知らせ致します♪
そして東海の皆様にお知らせがあります！
GWの前半は
名古屋出張を予定しております(*ˊᗜˋﾉﾉ*✭ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
久しぶりの名古屋で今から楽しみです♫
日程としましては
4月27日の夜から5月1日or5月2日まで
名古屋出張の予定となります( ´ ▽ ` )
そして後半は東京にいる予定です！
■GWスケジュール■
・名古屋
4/27（火）21:00〜23:30 （泊まり可、翌朝8:00まで）
4/28（水）19:00〜翌朝8:00（泊まり可）
4/29（祝・木）10:00〜14:30、21:00〜翌朝8:00まで（泊まり可）
4/30（金）10:00〜翌日8:00（泊まり可）
5/1（土）10:00〜翌日8:00（泊まり可）
・名古屋 or 東京
5/2（日）10:00〜翌日8:00（泊まり可）
・東京
5/3（祝・月）10:00〜翌日8:00（泊まり可）
5/4（祝・火）10:00〜翌日8:00（泊まり可）
5/5（祝・水）18:00〜23:30（泊まり可、翌朝8:00まで）
5/6（木）19:00〜23:30（泊まり可、翌朝8:00まで）
5/7（金）19:00〜翌日8:00（泊まり可）
5/8（土）10:00〜翌日8:00（泊まり可）
5/9（日）10:00〜23:30（泊まり可、翌朝8:00まで）
現状のGW期間のスケジュールは
上記となります♫
東海やそして関東の皆様にも
お会い出来ましたら幸いです♪
是非素敵なお時間を過ごしましょうね٩( 'ω' )و
以上、久しぶりの名古屋出張で今からワクワクな吉沢涼真でした！
※写真は写真ACより
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2020年9月1日（火）からグランドオープン致しました♪皆様のご予約お待ちしております(^ ^)
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4/14（水）19:00〜23:30（泊まり可、翌朝8:00まで）
4/15（木）19:00〜23:30（泊まり可、翌朝8:00まで）
4/16（金）19:00〜翌日8:00（泊まり可）
4/17（土）8:00〜12:00、18:00〜翌日8:00（泊まり可）
4/18（日）10:00〜23:30（泊まり可、翌朝8:00まで）
4/19（月）19:00〜23:30（泊まり可、翌朝8:00まで）
4/20（火）19:00〜23:30（泊まり可、翌朝8:00まで）
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【突然の雷雨】2021年4月8日 21:45 の投稿こんばんは！雷の音に驚いていた吉沢涼真です！今日も少し寒いかな？と思っていましたら先程の雷は驚きましたね。急激なゲリラ豪雨。これぞ春の嵐と言わんばかりにとてもすごい大雨でしたね！皆さんの所は大丈夫でしたか？久しぶりに雷の音を聞いて驚きました。鳴ってる分にはそこまで気にしないのですがピカッ！と光った後に大きくゴロゴロゴロゴロ！って音が鳴ると驚いてしまいますよね。あっ、大分近い所に落ちたんだな！って焦りますよね。今は雨は止んでますがまた降ってくると行けないので外を出歩く際にはお気を付けて下さいね。今の所都内で停電のお話しは上がってませんがもしもの為にも先にお風呂を済ましておく携帯を今の内に充電をしておく事をオススメします♪懐中電灯は無くとも今では携帯のライト機能でも事足りますしライフラインの要となりますので是非充電はしといて下さいね。とは言え晴れ間も見えてるのでもう大丈夫そうかな？地域によっては虹も見えたそうですよ♫雨上がりの虹はとても綺麗ですよね。今後の天気には皆さんもお気を付けて下さいね٩( 'ω' )و以上、雷と雨が止んでいる内に移動をしたい吉沢涼真でした！※写真は写真ACより=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-2020年9月1日（火）からグランドオープン致しました♪皆様のご予約お待ちしております(^ ^)・HP・スケジュール■直近の残り空き枠■2021年4月4/8（木）19:00〜23:30（泊まり可、翌朝8:00まで）4/9（金）19:00〜翌日8:00（泊まり可）4/10（土）10:00〜23:304/11（日）18:00〜23:30（泊まり可、翌朝8:00まで）4/12（月）19:00〜23:30（泊まり可、翌朝8:00まで）4/13（火）19:00〜23:30（泊まり可、翌朝8:00まで）4/14（水）19:00〜23:30（泊まり可、翌朝8:00まで）4/15（水）19:00〜23:30（泊まり可、翌朝8:00まで）・ご予約ページ・Twitter@unmomo_ryouma=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
