写メ日記
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2022年1月19日 21:36 の投稿
[image: IMG_8680.jpg]
1都12県で
「まん延防止等重点措置」が
適用されることになりましたね。
期間は、
明後日1/21(金)から2/13(日)まで。
今日東京の感染者数が7377人と
過去最高だったようです。
少し前までは数十人とかだったのに…
今のところ東京都の飲食店は、
都の認証店で
酒類を終日提供せず 午後8時まで営業
酒類提供を午後8時まで 午後9時まで営業
いずれかを選択でき、
認証のない店は
酒類提供を終日停止 午後8時まで営業
となるようです。
我慢24日間。
少しでもリスクを減らして
お会いすることができるよう、
毎日の検温、不織布マスクの着用、手洗い、うがい、アルコール消毒など、
できる限りの対策をしていきたいと思います！
タイセ
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【コロナ対策しています】
アルコール、アルコールティッシュ、
イソジン、新コルゲンコーワうがいぐすりを常に持参しています。
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2022年1月18日 20:39 の投稿
[image: IMG_8463.jpg]
久しぶりにピザトースト作りました。
食パン
ピザソース
玉ねぎ
ピーマン
マッシュルーム
ウインナー
ベーコン
ピザチーズ
少し焦げ目が付くまで焼いたら、
タバスコをかけていただきます。
う〜ん。上出来♪
美味しいものを食べると
オキシトシンというホルモンが出てきます。
オキシトシンは別名
幸せホルモンと呼ばれ、
幸せな気分になったり、
不安や恐怖心、ストレスを和らげます。
ちなみにオキシトシンを増やすには
スキンシップがとても効果的なのだとか。
人だけじゃなく
ペットでも効果ありです。
なかなかスキンシップまでできなくても
心を許せる友人などと食事をしたり、
会話するだけでも効果があるそうです。
美味しいなら美味しいと、
楽しいなら楽しいと、
しっかりと噛み締めて（←ここ重要です）
オキシトシンをたくさん出して
幸せな気分になれますように。
タイセ
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2022年1月17日 11:46 の投稿
[image: IMG_8572.jpg]
以前、他人と比べて落ち込んだり、
振り回されてしまいがちなときは
「過去の自分と比べると良い」と書きました。
過去の自分より
少しでも成長できていれば良いわけです。
しかしながら、
成長できずに
劣ってしまっている場合もあると思います。
そんなときは、
「半年後、1年後、3年後など、
今の自分と比べてどうなっていたいか」
を考えると良いそうです。
たとえ今、
うまくいっていなかったとしても、
今の自分と未来の自分を比較することで
自分を卑下することなく、
未来への希望を思い描くことができます。
2022年まだまだ始まったばかりです！
一緒にいい年にしていきましょう！
タイセ
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2022年1月13日 12:09 の投稿「最強のふたり」という映画を観ました。今の環境も生きてきた道も異なる2人の物語です。ある物事を楽しむか楽しまないかは自分次第かもしれません。でも、自分には無理だと思ってやらないでいたことや、しようとも思っていなかったことをその人となら挑戦できたり楽しめたりする。そう、自分の世界が広がる感じ。この女風も似ているところがあるかもしれないなと思いました。あなたの世界も広がりますように。タイセーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【コロナ対策しています】アルコール、アルコールティッシュ、イソジン、新コルゲンコーワうがいぐすりを常に持参しています。【Twitter】Twitterのアカウントをお持ちでしたら、お気軽にDMください♪ご相談でも、雑談でも問題ありません。お待ちしています(^ ^)@GenT_taise ←←クリックジェントルマン東京本店 Taiseホームページプロフィール ←←クリック※出勤スケジュールはホームページをご覧ください※日程のご相談もお気軽にご連絡ください
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2022年1月12日 11:10 の投稿性病検査、今回も問題ありませんでした。これからも定期的に検査していこうと思います。そうそう！Amazonの企業理念ってご存知ですか？「地球上で最もお客様を大切にする企業」なのだそうです。スケールの大きさにすごいなぁと圧倒されました。そんな大きなことは言えませんが、これからもあなたとのひとときを心から大切にしていきたいと思いました。タイセーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【コロナ対策しています】アルコール、アルコールティッシュ、イソジン、新コルゲンコーワうがいぐすりを常に持参しています。【Twitter】Twitterのアカウントをお持ちでしたら、お気軽にDMください♪ご相談でも、雑談でも問題ありません。お待ちしています(^ ^)@GenT_taise ←←クリックジェントルマン東京本店 Taiseホームページプロフィール ←←クリック※出勤スケジュールはホームページをご覧ください※日程のご相談もお気軽にご連絡ください
