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写メ日記

リュウセイ(イチャ甘王子)
写メ日記
  • 『envy』~嫉妬~ 未然に防ぐ予防法

    こんばんは

    ストロベリーボーイズ大阪店所属の 

    リュウセイです(*ᴗˬᴗ



    人を苦しめ翻弄する『嫉妬』



    この『嫉妬』で苦しい思いをされた経験がある方は多いはず。


    この『嫉妬』と上手に付き合い、前向きに捉える、さらには人生の糧とすることも可能です。



    ですが、1番は自分を苦しめる嫉妬を『しない』ことが重要ではないでしょうか?


    そんな『嫉妬』をしないための予防法を3つ紹介します。

    行き過ぎた嫉妬心とは無縁の日々を送るための一つの参考としていただければと思います。


    最終話となりますので、ぜひ最後までご覧いただければ幸いです。




    ・嫉妬しないための予防法



    01.相手を信用する



    嫉妬心を紐といていくと、そのほとんどが、自分自身や他人について「信じたいのに信じられない」という気持ちに行き着きます。



    「どうせ自分は○○だし、誰にも認められるはずがない」「あの人も心の中では自分を嫌っているのかも」そんな全方向への不信感が、他人をうらやんだり、妬んだりといった嫉妬心につながっているといえるでしょう。



    特に恋人にまつわる嫉妬の場合、相手の自分に対する愛情を心から信じられないことに全ての原因があるといっても大げさではありません。



    大好きな人があなたへ注いでくれる愛情を信じ、否定せずに受け入れることで、あっさりと苦しい嫉妬心から解放されることになるはずです。



    02.過剰な期待をしない



    他人に過剰な期待をしないというのも、嫉妬を予防するためにおすすめな方法の一つです。




    他人の心を自由に動かすことはできません。



    にもかかわらず、「恋人なんだからいつでも気に掛けて大切にしてくれるはず」「ほかの異性と仲良くなんてしないはず」など、一方的に過剰な期待をしてしまえば、「裏切られた」と感じることが必然的に増えることになるでしょう。



    たとえ恋人であったとしても、相手にあなたの心を完全に満たす義務はありません。



    自分を満たせるのは自分だけと割り切り、1人の人間として精神的に自立することが、結果的に嫉妬心の予防につながることになるでしょう。




    03.自分磨きで自信を付ける



    嫉妬心は多かれ少なかれ誰もが覚える感情ですが、自信の有無によってその深刻度には大きな差が出がちです。



    自分に自信のある人が、多少の嫉妬を感じてもすぐに乗り越えられる一方で、自分に自信のない人の嫉妬心は長く深いものとなる傾向にあるでしょう。



    もしもあなたが普段自信を感じられないタイプであるのなら、嫉妬心を予防する方法として自分磨きに挑戦するのがおすすめです。



    より魅力的な自分になることで、自然と自信が生まれます。他者と自分を比較することが減り、気付けば嫉妬とは無縁の自分になっているはずです。




    ・まとめ



    嫉妬とは、相手を恨んだり妬んだりすることで生じる感情。



    ごく自然な感情のため、必要以上に避ける必要はありませんが、もしも「できるだけ予防したい」と感じるのであれば、相手を信用する・過剰な期待をしないといった点を心掛けるのがおすすめといえます。



    嫉妬心は、人生をよりよくするためのモチベーションとして活用することも可能です。



    「あの人に負けない自分になりたい」「恋人から愛されたい」など、嫉妬心の裏に隠された願望をエネルギーにして、今以上に幸せな人生をつかみ取るきっかけになるのではないでしょうか(o^^o)



    3日間長期となりましたが、ご覧いただきありがとうございました。


    人間の『内なる心』について今後も継続して記していきたいと考えているので、今後も写メ日記の投稿を少し楽しみにお待ちいただければ幸いです。




    ではでは〜




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    ストロベリーボーイズ大阪店 リュウセイ

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  • 『envy』~嫉妬~上手な対処法

    こんばんは

    ストロベリーボーイズ大阪店所属の 

    リュウセイです(*ᴗˬᴗ



    人を苦しめ翻弄する『嫉妬』



    昨日はそんな『嫉妬』のメカニズムとヤキモチの違い、嫉妬しやすい人の特徴について紹介しました。



    今回はそんな『嫉妬』を抱いてしまった方へ、

    強い嫉妬に苦しめられてしまったときはどうすればよいのでしょうか。嫉妬への上手な対処法を3つ紹介します。



    ぜひ、最後までご覧くださいね。




    ・嫉妬してしまったときの対処法




    01.嫉妬の気持ちを紙に書き出す



    「嫉妬してしまって苦しい」と感じたら、ぜひ行いたいのが、つらい気持ちを全て紙に書き出すという方法です。



    ありのままの素直な気持ちを全て紙の上に吐き出すことで、ひとまずスッキリとした気分になれます。



    その上で、何に嫉妬していたのか、嫉妬を感じてしまうのはなぜなのか、自分の内面を客観的に見つめ直すことができるでしょう。



    場合によっては、書き出した内容を読み返してみるのも有効です。



    「それほど大したことじゃないのかも」「何とかなりそう」と、驚くほどあっさりと嫉妬心を断ち切り、前向きな気持ちを取り戻すことができるかもしれません。




    02.とりあえず寝てみる



    思うように嫉妬心を解消できず、悶々とした時間が多くなるようならば、とりあえず全てを後回しにして寝てみるというのも一つの方法です。



    睡眠には、強制的に気持ちをリセットする効果があります。



    積もり積もった嫉妬はもちろんのこと、嫉妬の原因となっている寂しさやうらやましさといった感情にもいったん区切りを付けることができるでしょう。



    また、心身の疲れが解消されることで、嫉妬をはじめとするネガティブな気持ちを感じにくくなる効果も期待できます。



    「そういえば、最近疲れがたまっているかも」という人に特におすすめな方法ではないでしょうか。




    03.運動・夢中になれることをする



    中には、嫉妬心が強くなりすぎるあまり、四六時中嫉妬の対象のことばかり思い出して日常生活すらままならないという人もいるのではないでしょうか。



    そんな人におすすめなのが、運動や夢中になれることをするという方法です。



    楽しく体を動かしているとき、人が雑念で苦しめられることは基本的にありません。同様に、好きな趣味などに熱中しているときも、それ以外のことは頭の片隅に追いやられる傾向にあります。



    無条件に集中できる時間を持つことは、心に余裕を持つことにつながります。



    嫉妬心に意識が向かう時間が減ることにより、自然と本来のあなたらしさを取り戻すことができるはずです。





    いかがでしたか?

    実際にすでに実践されている方もいれば、「そうなんだ!」と感じた方もいるはずです。



    ですが、実際のところ『嫉妬をしない』ことが1番の解決策。


    そんな『嫉妬』をしないための予防法について明日詳しくご紹介します。

    最終話となるのでぜひご覧いただければ嬉しいです(o^^o)





    ではでは〜



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    ストロベリーボーイズ大阪店 リュウせい

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  • 『envy』~嫉妬~

    こんばんは

    ストロベリーボーイズ大阪店所属の 

    リュウセイです(*ᴗˬᴗ




    生きていれば、誰しもが経験する『嫉妬』



    人を苦しめ翻弄する『嫉妬』とは、そもそもどのような感情のことをいうのでしょうか。



    『嫉妬』について3日間にかけて深掘りしていきます。長期となりますが興味深い内容となっていますので、3日間ご覧いただければ幸いです。




    では『嫉妬心』について、まずは一般的な嫉妬の意味や、ヤキモチとの違いから確認していきます。




    『嫉妬』は、「嫉み(そねみ)」を意味する「嫉」と、「妬み(ねたみ)」を意味する「妬」の組み合わせによる熟語です。



    一般的には、「かなわない」と感じる人や自分よりも恵まれた環境にある人に対して、もしくは大切な人の愛や関心が自分以外の人へ向けられたときに生じる苦い感情を指す言葉が「嫉妬」といえます。



    基本的にはネガティブな意味合いでつかわれる言葉ですが、嫉妬心は誰の心にも存在しているものです。



    恋愛においてはもちろんのこと、通常の人間関係においてもつきものであり、感じたからといって自分を責める必要はないと思います。



    人が人として生きていく上で、ある意味避けて通れない感情が嫉妬といえそうですね。




    嫉妬について考えるとき、「ヤキモチとは何が違うんだろう」と疑問を抱く人は多いのではないでしょうか。



    実際のところ、嫉妬とヤキモチは基本的に同じものです。



    にもかかわらず意味合いが異なるように感じられるのは、それぞれの言葉が持つニュアンスに大きな違いがあるからではないでしょうか。



    まず嫉妬の場合、根底にあるのは劣等感を刺激する人に対する攻撃性や、ドロドロとしたネガティブな感情です。



    対してヤキモチの場合、メインとなるのは好意を寄せる相手に構ってもらえない寂しさであり、他者に対するネガティブな感情ではありません。


    一般的には、ややシリアスなニュアンスでつかわれるのが「嫉妬」、嫉妬に比べてライトなニュアンスでつかわれるのが「ヤキモチ」といえますね。




    ・嫉妬しやすい人の特徴とは?



    嫉妬の感じやすさは、人によって大きな違いがあります。自分自身を客観的に見つめ直すヒントとして、嫉妬しやすい人に見られる主な特徴を2つご紹介します。



    01.自分に自信がなく寂しがり屋



    嫉妬しやすい人の特徴として、まず挙げられるのが、自分に自信がなく、人一倍寂しがり屋という点です。



    自分に自信がない人は、「どうせ自分なんて」と、何かと自分を卑下してしまいます。



    実際にはそんなことはないにもかかわらず「ダメな自分と素敵なみんな」といった視点で他者と関わってしまい、自分と周囲とを比較しては「あの人はいいな」と嫉妬心を抱く傾向にあります。



    さらに寂しさが募れば募るほど嫉妬心は深くなり、また対象となる人も増えることになるでしょう。




    02.好きなこと・興味が偏っている



    好きなことや人・興味の対象が極端に偏っているというのも、嫉妬しやすい人に共通して見られる特徴の一つです。



    一般的に、人の執着心や依存心は、関心の対象が多いほどに分散し、軽いものとなります。



    仮に対象の一つを失ったとしても、それ以外のもので心を埋めることができるでしょう。



    一方で、好きなことや興味が極端に偏っている人は、関心の対象が絞られている分、一つ一つに対する執着心や依存心もまた大きくなってしまいます。



    必然的に「失いたくない」「取られたくない」という思いが強くなり、奪いそうな人に対して強い嫉妬を感じることになるのです。




    上記2点が嫉妬しやすい人の特徴となります。

    当てはまる方はいましたか?

    明日はそんな方々のために嫉妬してしまった時の対処法について深掘りしていきます。




    また明日もご覧くださいね(o^^o)




    ではではー




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  • 【イベントの御礼】

    こんばんは

    ストロベリーボーイズ大阪店所属の 

    リュウセイです(*ᴗˬᴗ



    1ヶ月間のバースデーイベントを本日終えまして、お会いさせていただけた方々、本当にありがとうございました!



    できる範囲の内容で、さらに喜んでいただけるような内容を事務局さんと試行錯誤しながら考えた次第ですが、「ご予約してもらえるかなぁ...」と心配していた当初の不安な気持ちが嘘のように様々な方にお会いさせていただけました。




    本当にありがとうございました。




    なかなかイベントをさせていただける機会は少ないですが、僕の中で『イベント』というのは普段お世話になっている方々への『恩返し』だと思っています。



    僕のことを少しでも気にかけていただける、応援していただける方に恩返しができればいいなという思いで、皆さんのことを思い浮かべながら料金設定等内容を考えています。



    次回実施日は未定ですが、またさせていただける機会がありましたら、ぜひその際もお声がけいただけると幸いです。



    1ヶ月間本当にありがとうございました。

    今後とも『リュウセイ』をどうぞよろしくお願いいたします。





    P.S.ケーキとお酒が大好きだと再認識できた1ヶ月でした(´-`.oO笑)





    ではでは〜



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  • 【意外な性感帯】
    こんばんは! 
    ストロベリーボーイズ大阪店所属の 
    笑顔のイチャ甘王子リュウセイです(*ᴗˬᴗ) 


    みなさんは、意外な性感帯をご存知でしょうか? 

    女性によってそれぞれ性感帯のポイントや開発具合は大きく異なります。そして、男性経験を数多く重ねているから性感帯が開発されている、という単純なものではありません。 


    男性経験がほとんどなくても、全身性感帯のような女性も案外多いと聞きます。また頭のてっぺんから足の先まで性感帯という女性も存在します。意外な性感帯とは具体的にはどんなパーツがあるのか、意外な性感帯を3つ紹介します。 


    01.くるぶし 

    骨が出っ張った箇所は、性感帯になりやすいパーツです。自分でもくるぶしの骨が出ている部分をやさしく丸く撫でるようにすると、「あれ? なんか気持ちいいかも」と気づくことができるはず。 


    02.おでこ 

    これはある程度、信頼関係のできたパートナーにしてもらうことで、気持ちいいと感じることができるパーツです。おでこを指の腹のいちばん柔らかなところで「ポンポン」と叩くように刺激をされることで、脳がとろけるような感覚を味わうことができます。 


    03.ひざのお皿周辺 

    このパーツはおすすめの性感帯です。意外と思うかもしれませんが、かなり多くの女性がこのパーツに快感を覚えるそうです。女性のひざのお皿を指先でゆっくりソフトに回すように触れ、またそれを徐々に内側にずらしていくと気持ちよさが広がっていくのを感じる… とのこと。最初はくすぐったいところから始まりますが、何度か刺激し続けるうちに、わりと早い段階で気持ち良さに気づかれる方が多いですよ 。


    どの性感帯に関しても、最初から気持ちよくなるパーツは、実はあまりありません。繰り返し触れられ続けることで徐々に感じ始め、いつしかいつでも感じることのできるパーツへと変化します。 


    とにかくコツは、「とにかく優しく根気よく触れ続けられること」いわゆるフェザータッチと呼ばれるくすぐったいと、気持ちいいの中間ぐらいのセンシティブな刺激を与えられ続けることが大事かと思います。 


    性感帯を見つけるには、パートナーに協力してもらうのがいちばんの近道ですが、いない場合でも自分で見つけることもできます。ご自身の手を全身のさまざまなパーツに、やさしく触れるか触れないかぐらいのフェザータッチで撫でてみてください。そのうちに「ちょっとここはいつもと違うかも」というパーツが見つかってくると思いますよ。

    そして性感帯を増やした後、改めてパートナーと夜の営みをおこなえば、パートナーからのちょっとした刺激に対し、今まで以上のさらに深い快感を味わうことができるようになるはずです。 


    ぜひお試しくださいね(o^^o) 



    ではでは〜 
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