写メ日記
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2025年5月14日 16:28 の投稿
おはようございますこんにちはこんばんはトウリです！昔の人は本当に的を得た言葉を数多く残しますよね。五月病って一体どこから言われ始めて、何なんのかについて、軽く調べてみました。語源:1960年代半ばの激しい大学受験競争を終えた後の、新入生の虚脱感や抑うつ気分を指す言葉として、五月病という言葉が使われるようになったそうです。主な原因:4月に環境変化（入学、就職、異動など）に苦しむことで、精神的なストレスがたまり、5月頃にそのストレスがピークに達し、心身の不調として現れる。症状:無気力、やる気が出ない、イライラする、不眠、食欲不振など医学的な病名ではない:五月病は正式な病名ではなく、医学的には適応障害や抑うつ状態などと関連すると考えられています。誰にでも起こりうる:新しい環境に慣れるまでに時間がかかるため、誰にでも起こりうる現象です。このようなことがいわゆる五月病と言われるようです。皆さんは思い当たることはございますか？僕はすっかり、プライベートのことで、不可抗力で色々起きてしまい、対処に四苦八苦。気がつけば色々ストレスが溜まり、五月病にかかっていたように思います。しかし、今日それも抜け出しました！経営者でもある後輩と連絡を取り合っていた際に、さりげない一言で、このままではいけないと思い、自分を律するきっかけをもらいました。相手は本当に何も考えずに言ったとおもいますが、それが僕にとっては自分を見つめ直すきっかけとなりました。このままじゃいけない、より良い未来のために動き出さなきゃ！そう感じた僕は、予定のために向かう電車内でスマホのメモに、現状をしたため、ここから具体的には何かできるかを書き込みました。するとやる気が出てきて、まだまだやれる！こんなものじゃない！と、落ち込んでいることがバカバカしくなりました。途端に気も楽になりました。家族や友人、知人に話すのも大切ですね。重く考えていたことを軽くしてくれたり、前を向かせてくれるきっかけを作ってくれます。ですので、皆さんも、もし気分が落ち込んでいたり、なかなか現状から前に進めない時には、まずは周りの方に話しだけでも聞いてもらうとよいのではないでしょうか？何かの気づきになれば嬉しいです！以上、ここまで有難うございました！
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2025年3月23日 23:59 の投稿
ご無沙汰しております。トウリです。なかなかＸの更新が滞り、更新まだかなぁと思ってくださる方がもしこの中にいたとしたら、本当に申し訳ありません。本業のほうのバタつきに加え、引っ越しなどの大イベントが控えていて、今でもなかなか落ち着かない日々なのですが、なんとか立て直していこうと思い、写メ日記の更新を図りました！今って、メルカリで冷蔵庫も売れる時代なんですよね、ご存知でしたか？？！出品してみたら、提携先の業者がちゃんといて、出品時に予め設定しておくと、売れた時にちゃんと集荷に来てくれるんですよ。しかも、何もしなくていいんです。梱包から搬出まで全部やってくれます。もう控えめに言って最高です。強いて言えば、送料がバカ高いです笑なのであらかじめやや強気な値段設定にする必要があります。笑でも売れたらこちらのものです。新しい冷蔵庫もメルカリで美品の物を売上金から相殺して購入。手出しゼロで買い替えです。効率よし!そんなこともしつつ過ごしていました。笑また少しずつ再開していきます。リピーター様を中心としつつも、新規の方とのすり合わせも喜んでさせてください。都合が合いづらいやつでご迷惑おかけしますが、よろしくお願いいたします????トウリ
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2025年2月1日 18:12 の投稿
おはようございます。こんにちは。こんばんは。通りすがりのトウリです????えバレンタインの季節。そして、節分や最も寒い季節でもあります。冬もピークですね。あと少しで春がやってきます。桜の開花も早そうですね。お花見などされますか？予定がなければ僕とそっと落ち行く桜の花びらを愛でながら、お疲れの自分にちょっと甘めの日本酒をくいっと引っ掛けながら、酔いしれる、そんなひとときもまた贅沢かもしれませんね。バレンタインデーは日本では女性から男性にチョコレートをあげる風習が未だに根付いていますが、想いを伝えたい男性もいない時には、いつも頑張るあなたを甘やかす日にするはいかがでしょうか？今年のバレンタインデーは金曜日。華金ともあり、土日休みの方にはそうしやすい1日になりそうな予感。僕なら、ささやかなチョコレートとちょっとした花束を、お疲れの貴女へプレゼントしたいです。2月から立春です。暦の上では春が近くなります。寒さに加えて花粉の季節ともあり、何かと落ち着かない日々になりますが、そんな時こそ、男性の肌に触れ、そして、マッサージを楽しみながら、容貌やわがままを叶えてもらえる時間、女性用風俗は、貴女がお姫様になれる時間です。沢山要望がある方がセラピストも、頑張れるかもしれませんね。せっかくのお時間ですから、有意義に過ごしちゃいましょう????✨気になったら公式ライン、Ｘなどを通して直接ご連絡ください。連絡＝予約ではないので焦らずに????やり取りだけでもいいので、いつでもご連絡くださいね。ここまでご一読いただきまして、有り難うございました。トウリ
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2025年1月9日 03:29 の投稿
おはようございますこんにちはこんばんはトウリです。2025年ですね！！喪中でお祝いができなくてすみません。昨年の今頃は大地震や、航空機の問題で大変でしたね。最近でもお隣の国で大きな飛行機事故がありました。お隣の国は、大統領による戒厳令が一時的にしかれるなど国家規模の大事件が起きるなど、忙しい状態でしたね。米の国でも大統領選で暗殺未遂があったり、台の国でも大地震があるなど本当に様々な1年でした。今年はと言うと、1999年に空からなんちゃらで大騒ぎになったノスト●ダムス先生の予言が実は紀元前の暦の解釈ミスで分析すると、今年の7月を指しているのでは？！などと示唆されたり、漫画家で大きな災害や世界規模の大事件も的中させた方が同じ時期に大災害を予言していたり、なんか早速騒がしいぞ？！でも本題はここから笑やっと本題なのにめっちゃ短くまとめます。あのね、、、、やる前から、「それは意味がない」とか「でも」、「だって」と行動してもいないくせにモヤモヤ考えて終わる人はダメだと思ってます！！！笑というのも、その人ってそうやって人生成長ないまま終わるからです。ハッキリ言って超勿体ない。そんな事言ってるくせに変わりたい、ここが自分のコンプレックスだ、自分が嫌だとか言ってるわけですよ。本当に変わる人って言う前にやってるから！！そういう人って本当は変わりたくないっていう潜在意識があると思うんですよ。だから変わろうとしないし変わるための行動すらめんどくさい調べもしなければやろうともしない。いかんです！！！行動しましょう。まずはやってみよう。そのあと結果がどうせ出るから。そしたら自分に合うのかどうかがわかるから。その後考えりゃいいんです。と思う今日このごろでした笑はい、以上！講義を終わります。笑ここまで読んでいただき有り難うございます！そんなあなたの人生が幸多きものでありますように。感謝を込めて。トウリ
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2024年12月26日 01:09 の投稿
おはようございます、こんにちは、こんばんは、トウリです。今年も残り僅かとなりました。なぜにこうも一年が颯爽と過ぎるのかわかりませんが、今思えば、このときこんなに辛い思いしてたなとか、こんなにイライラしてたなとか、悲しい思いしてたなとか、思い返すと濃い時間を過ごし、時に永遠を感じつつ、いつここから抜け出せるのだろうかと、途方に暮れていた気もします。ですがこうして年末を迎えてみれば、「あっという間だったな」と思えるわけなんです。終わり良ければすべて良し。良い1年の終わりを迎えましょうね。さて、僕はクリスマスにはたらく細胞という映画を鑑賞してきました。たまたま水曜日でしたので映画は1,300円。お得に観れるばかりでなく、結論、良い映画を観たなと思える時間になりました。たくさん泣いてたくさん笑えたしクリスマスの日だからか、映画館がやたら広い劇場だったからか、とてもゆったり観れたのも大きかったかもしれません。そのはたらく細胞ですが、やっぱり身体ってとっても大切だなと、改めて感じました。と同時に、どれだけの細胞たちが共存し、互いに役割りを確立しつつ、身体のために闘ってくれているのだろうと思うと、やっぱり身体に対して不摂生をしたり、身体の声を無視して過ごすことは、あってはならないなと心から思える瞬間でも有ったわけです。身体の声といえば、本当にこれに尽きると思います。大概、体調がおもいっきし崩れるときって、【前兆】がありますよね？なんかいつもより鼻水がでてる気がするな。なんか火照ってるな。なんか目が充血するな。なんか喉に違和感あるな。など、些細な変化が起きてからどーーーーーーん！！！！！！！と体調に現れるもんですよね。ですから、この些細な変化さえ見逃さなければ、大事に至る前に防げたりもしますよね。体の変化が、細胞達が異変に気づき、動きを変えた瞬間でもあります。こういう時に早めに寝たり、予定を変更して休んだり、ビタミンを多めに摂取したり、食物繊維を摂ったり、善玉菌たくさん取り入れたり、胃腸を休めたり。そんなことをやってあげたりすると割とひどくなる前に未然に防げたりします。僕もなるべくお仕事を休むことにならないように、そんなことを気をつけたりしてます。皆さんも「身体の声を聞く」ことから、ぜひトライされてみてください。おわり。
