写メ日記

• ご機嫌な昼食❤︎

  2025年9月15日 07:43 の投稿
  

  今日は渋谷のカフェで昼食をとりました^ ^

  
  

  
  

  猛暑がだんだん落ち着いてきて少し秋を感じてきましたね。

  
  

  
  

  もう秋服を出してもいいかな(^^)

  
  

  
  

  今年は夏っぽいこと全然できなかったから、秋っぽいことはたくさんやりたいな〜！

  
  
• スイカ様を奉ります、、、！

  2025年9月3日 01:13 の投稿
  

  もう9月に入ったのに気温が35℃超えてるとこもあってまだまだ夏は終わりませんね、、、！

  
  

  
  

  
  

  そんな時はやっぱりスイカ(´∀｀)

  
  

  
  

  実はスイカにはすごい効果があります！！

  
  

  スイカの約90%は水分で、カリウムなどのミネラルも豊富に含まれているため、夏場の水分とミネラル不足を補い、熱中症の予防に効果的です。

  
  

  
  

  まさに夏にもってこいの食べ物ですね♪

  
  

  
  

  昔は家族で一つのスイカを分けて食べてましたが、まるまる一個1人で食べれるなんて最高！！

  
  

  
  
• 休日はジムᕦ(ò_óˇ)ᕤ

  2025年8月19日 02:03 の投稿
  

  今日は買い物してお昼からお寿司食べてご満悦^ ^

  
  

  そして帰宅からのランニングしてジム！

  
  

  最近気温が35℃超えてるから

  お昼のランニングは暑すぎて汗が滝のように出る笑

  
  

  
  

  
  
• ストパーかけました^ ^

  2025年8月13日 20:50 の投稿
  

  お盆の三連休ずっと雨でしたねー。

  
  

  
  

  四国に旅行行く予定だったけど、次回に延期しました(´；ω；`)

  
  

  
  

  それと前回のストパーが切れてきた髪が自我を持ち始めたので、美容院でストパーかけてもらいました！！

  
  

  
  

  元々テンパなのでこれでしばらくは戦えるっ

  
  
• カフェ休憩☕︎

  2025年7月21日 20:01 の投稿
  

  いつのまにか梅雨が終わり猛暑が続きますねー

  
  

  
  

  ショッピングに街に出かけるとちょっと歩くだけで汗が止まらないぃ

  
  

  
  

  
  

  ちょっと歩いてカフェで休憩、ちょっと歩いてカフェで休憩を繰り返してだけど、それするとお腹と財布の紐が緩くなる笑

  
  

  
  

  
  

  水筒持参しようかな〜