写メ日記

• おつかれさまでした

  2022年3月8日 10:57 の投稿
  

  こんばんは今週も無事に終わることが出来ました明日は充電DAYなのでドラマ見ながらゆっくりしたいと思います今日paraviをインストールしました！おもしろそうなドラマがいっぱいです手始めにIWGP見たいと思いますそれでは良い週末をシュウTwitterフォロー・DMお待ちしてます＠Jasmine_shushu
• おはようございます

  2022年3月8日 10:56 の投稿
  

  週末の土曜日お休みな方も多いですかね？今日もとても暖かい1日になりそうですお出かけ日和ですね！お出かけの方花粉&コロナ対策してお出かけしてください今日も1日頑張っていきましょうシュウTwitterフォロー・DMお待ちしてます＠Jasmine_shushu
• しっかり摂取します

  2022年3月8日 10:56 の投稿
  

  こんばんは今日も1日おつかれさまでした実は最近気にしてタンパク質を摂るように心がけてます本当はお菓子を食べたいけどそこをチョコレート味のコイツで補います食べた感想は固い。。固すぎる歯が折れるかと思うくらい固かったです笑1日に必要なタンパク質は18歳以上の男性の推奨量は60g/日、女性では50g/日と言われていますこれでも全然足りてない毎日コツコツ摂っていき健康維持していきましょう！では、良い週末をシュウTwitterフォロー・DMお待ちしてます＠Jasmine_shushu
• おつかれさまです

  2022年3月8日 10:56 の投稿
  

  こんにちは今日もマックで充電しながら休憩です笑ポカポカ陽気なのでアイスコーヒーになりました！おやつにチキンクリスプ食べちゃいます小腹が空いては後半戦に影響しますからね後半戦も頑張っていきましょう！
• 私ごとですが

  2022年3月8日 10:56 の投稿
  

  おはようございます私事ですが先ほど髪切ってきましたいつも切ってくれる美容師さんが朝ならいいよって言ってくれたので朝一で美容院行きました今日はトップだけパーマかけてみませんか?の一言に乗せられゆるーくパーマかけました髪の毛切った後って違和感しかないですよね？馴染むまでは我慢します本日もよろしくお願いしますシュウTwitterフォロー・DMお待ちしてます＠Jasmine_shushu