写メ日記
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2023年4月27日 12:20 の投稿こんにちは ジャスミン東京のダイムです
ここ半年ほど、のんびりゆっくり
月に1〜2kgずつ減らしています
目標は定めているのですが
私の場合、
体重よりも見た目や体脂肪率を
気にしています
理由ですが
同じ体重でも
骨格や筋肉で見た目は違いますし
体重だけ少なくなってお腹は出てるでは
目的と違うなと
今のところ成果としては
10kg -
2023年4月27日 10:20 の投稿久しぶりの日記
おはようございます Jasmine東京のダイムです
男性では比較的少なめな気がしますが、
結構占いが好きです
特に星座の占いをよくみるのですが、
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2023年4月23日 12:15 の投稿こんにちは ジャスミン東京のダイムです
胸とお尻と太ももが痛いです
相変わらずリングフィットを続けているのですが
ほぼ毎日どこかしらが筋肉痛です
マッチョの方が
体のどこかが筋肉痛になってないと不安
と言っていましたが
そこまでの領域には達してないので
まだ痛いのは慣れないです
正しい姿勢でやらないと
関節や腰を痛めるので気をつけながら
続けようと思います
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@daimjas -
2023年4月19日 08:55 の投稿おはようございます jasmine東京のダイムです
天気予報見たら、お昼に25℃こえるらしいです
朝は涼しいのに…
服が難しいの!
皆様も、ご -
2023年4月18日 12:35 の投稿こんにちは jasmine東京のダイムです
タイトルは、先日お会いした女性に言われた言葉です
「私胸しか感じないのよね」
と言われたので、
背中・腰をフェザ′所を変えながら色々と責めたのですが
いままであまり全身の愛撫をされた事が無かったようで
沢山気持ちよくなっていただけました
ゆっくりじっくり感度を上げられれば
身体中気持ちよくなる事もあります
あなたも開発してみませんか?
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