写メ日記
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2025年1月20日 21:05 の投稿
最近は寒さに慣れてきた頃かと思いますが、まだまだ女性の方の多くは末端冷え性の方が多いかと思います?
マッサージで冷え性に良いツボは沢山ありますが、自分で押そうと思っても場所によって押しにくかったり、力が入らなかったり、そもそも場所が見つけきれない！って方もいらっしゃると思います?
そんな時に1人でも押せる簡単なツボが【ろうきゅう】になります?
場所は、
手のひらのド真ん中のくぼんだ所になります
ここを逆の手の親指で
ゆっくり押して5秒間キープ、その後ゆっくり離すを5回くらい繰り返しましょう！
左右両方ですね✋
冷えは万病の元と昔から言われている通り、冷えが続くと体にわるいので少しでも暖かい状態を保ちましょう♪
あ、人からやってもらうハンドオイルマッサージもとっても気味いいですよ?
是非お待ちしております✨
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2025年1月15日 22:05 の投稿
今日は家の物を断捨離〜✨
部屋を整理してると昔使ってた手帳を発見♪
この頃は赤にハマって赤のものが多かったな〜！
手帳の中身を開くと沢山書いてて自分でもビックリ！
日記を読んでるみたいで色々振り返れました?
最後に着てない服も10着近くあったのでキャリーケースに詰めて初のセカストに持って行ってきました〜?
気になるお値段は...
1,130円╰(*´︶`*)╯
これが高いのか低いのかわかりませんが、とにかくお部屋が広くなってよかったです☺️
部屋がスッキリするとなんだか心もスッキリ?
キャリーケースですが出張じゃないです(〃ω〃)
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2025年1月1日 16:05 の投稿
愛媛県産みかん?
甘さと酸味が絶妙で身がギュッとつまってて美味しい?
県産物ってなんでこんなに美味しいんでしょうか?
みなさん、明けましておめでとうございます?
昨年はセラピストデビューしてから毎日楽しくあっという間に月日が流れておりました✨
特に12月から1月にかけては一瞬ですよね?
毎日充実していた証拠ということで、
今年もどんな年になるのかワクワクしてます?
今年も後悔のないようやりたいことやって、このみかんのように身がギュッとつまった濃い1年にしたいと思います✊
どうぞよろしくお願い致します☺️
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2024年12月31日 12:05 の投稿
今年は大変お世話になりました?
今年の春に思い切ってこの世界に飛び込み、すごく大きな変化があった1年です。
4月にデビューし、沢山のお客様と出会い、初めての経験を沢山させてもらい、ぎゅっと凝縮した濃い年でした。
最初は不安ばかりでしたが、応援して下さる皆様のおかげで楽しくセラピストを続けることができました。
去年まで今の自分の姿は全く想像もしていませんでしたが、ちょっとした決断で人生は大きく変わるんだな〜と思いました。
いつも関わって下さってる皆様本当にありがとうございます。
またこれから先の人生も様々なことにチャレンジし続けて常に成長していきたいと思います✊
また来年もどうぞよろしくお願い致します?
良いお年をお迎えください☺️
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2024年12月25日 20:05 の投稿
アロママッサージを受ける際は、香りをお選び頂くと思うのですが、ちょっといつもと違う香りを楽しみたい！って時にアロマブレンドがオススメです??
この表でいうと、ハーブ系と柑橘系など隣同士が相性良いです◎
アロマブレンドとは自分の好きな香りを自ら作れることが魅力です?
手作り感あっていいですよね！
ブレンドすることで、香りが揮発しやすいアロマも持続性が良くなる他に、１種類のアロマだけでは感じられない「深み」や「キレ」、「まろやかさ」も楽しめます✨
