写メ日記

• リフレッシュ

  2024年11月24日 21:05 の投稿
  

  先日、快晴の中、海に散歩に行ってきました?波打ち際はゴミで若干ブルーになりましたが、空がきれいで、波の音と潮の香りに包まれて、身も心もリフレッシュ✨

  皆さんもリフレッシュしに逢いに来てもらえると嬉しいです✌️

  

• スケジュール更新??

  2024年11月18日 23:05 の投稿

  こんばんは♪

  スケジュール更新しています。?

  超直毛なので、定期的にパーマかけています。イメージ変わりました?

  急に寒くなりました?ご自愛ください。

• 指圧マッサージを勉強中??

  2024年11月17日 22:05 の投稿
  

  先週は二日連続で野球観戦でした⚾️楽しかったけれど、ちょっとヘトヘト?

  実は今、指圧マッサージ（ツボや施術方法）を勉強中で、体の疲れをほぐし、リラックス効果が期待できる✌️ツボにはそれぞれ異なる効果があり、体のエネルギーが集まるポイント。

  一般的には、百会（ひゃくえ/GV20）、内関（ないかん/PC6）、湧泉（ゆうせん/KI1）、神門（しんもん/HT7）、足三里（あしさんり/ST36）、労宮（ろうきゅう/Pc8）、太渓（たいけい/Ki3）。。。無数にあり、いつかみんなに施術してあげたいです?