写メ日記
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2022年3月8日 10:58 の投稿
おはようございます
萬天堂の一護です?
「靴のない自分を嘆いてた
町で足のない人を見るまでは」
少しアレンジしていますが、古代ペルシャの諺です
心が落ち着かなくなった時に思い出します
生きていると色々なことが起きますね
不安や悲しみや別れ
今のままでも十分幸せなんだ
そう思って生きていけると素敵ですね
もちろんもっと幸せになりたいって思うことも大切です
現状に満足しながら欲張る
これが今の私のスタンスです
皆さまが幸せを感じながら大切な時間を過ごせるよう願っています?
猫の足は本当に可愛い
触って良し、匂いで良し、愛でて良し
完璧じゃないですか
でも、
前足なのか手なのかはいまだに分かりません
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一護のことをもう少し知りたい、予約する勇気がなかなか出ないという方もお気軽にDMくださいね
女風初心者の方や自分に自信のない方は特に大歓迎です！
貴女を温かく包み込みます?
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2022年2月21日 12:28 の投稿
こんにちは
名古屋萬天堂の一護です?
みなさんマヤ暦占いのkinナンバーってご存知でしょうか？
私は占いとかはあんまり分からなくて知らなかったのですが
知人に教えてもらいました
自分のナンバーを調べてみたところ
めちゃくちゃ当たってました
ビックリするくらいに当たってました
私のナンバーは147らしく、
・宇宙の気神（太陽の紋章）：青い癒しの手
・ウェイブスペル：黄色い覚醒する種
・音響：4
・チャクラ：2系、4系
・その他：黒kin
なんのことやらさっぱりなので、詳しく見ていくと
《青い癒しの手》
・心優しく、人に尽くすタイプ。
・人が喜んでくれることで、自分も嬉しくなる。
・チャンスに恵まれる紋章なので、経験豊富
・手をいつも清潔に保ち、手からエネルギーを補充
・マッサージやリラクゼーションに縁あり
・適職は、人を癒す仕事
これってマッサージ系のセラピストになるために生まれてきたようなものですよね？
その他にも
・物事の起源など、最初から知らないと気が済まない
・物事を芽が出ないうちから、コツコツ取り組む
・職人気質勉強や探究することが好き
・一つの分野をコツコツ究めると良い
・人間関係は狭く深い
などなど
当てはまり過ぎててマヤってすごいな〜っ思いました
kinナンバーはもっと深いみたいなので、詳しい方教えていただけると嬉しいです
貴女もkinナンバー調べてみると面白いかもですね！
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2022年2月17日 08:20 の投稿
おはようございます
名古屋萬天堂の一護です?
昨年末にヨガインストラクターの資格を取得したのですが
ようやくディプロマが届きました
なぜ、商社マンでアロマセラピストの私がヨガインストラクターなのか…
7か月もかけてしんどい思いして
そこまでする必要があったのか…
昨年の5月、ヨガとか瞑想って心と体にめっちゃいいみたいやし
歴史も長いから学ぶ価値はあるな
どうせなら人に教えられるレベルになりたいな
って思い、軽い気持ちで申し込んでしましました
しかし、いざスタートすると、ヨガの歴史や流派、八支則とか勉強することが山ほどあって
めっちゃ大変
思ってた以上に時間がかかる
でもお金払っちゃったし辞めるわけにはいかないし
認定試験の準備や練習が結構つらいんです
鏡の前で時間を計りながらインストラクションします
客観的に見るとかなり怪しい
主観的に見てもやっぱり怪しい
試験は実際、認定員の前で30分のヨガコースをインストラクションするのですが、
恥ずかしい姿を晒し（めっちゃ体硬いんです）
変な汗いっぱいかいて
笑顔で「深く息を吸ってくださ〜い」って言いながら
自分は呼吸する余裕もありません
無事合格できたからいいものの、もし落ちてたら2度目は絶対なかったです
でも、結果的には良かったかなって思います
直接マッサージに活かせることはなさそうですが、ヨガの概念や心の在り方、健康な身体作りなどはとても参考になります
ヨガを人に教えることはたぶんないと思いますが、女性をより美しく、健康に身体の内側から輝かせることができるように
色々なことを取り入れ、これからも頑張っていきたいと思います！
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2022年2月8日 21:22 の投稿
こんばんは！
名古屋萬天堂の一護です?
肩や首がこる
むくむ、冷える
寝つきが良くない
私の勤めているマッサージ店のお客様からよくうかがうお悩みです
もちろん精一杯指圧やもみほぐしで改善のお手伝いをするのですが
セルフケアについてもアドバイスさせていただいてます
それは
ストレッチと
入浴です
私個人は入浴は最強レベルのセルフケアだと思っています
入浴には3つの大きな効果があって
•温熱効果
（美肌、免疫力向上、代謝アップ、血行促進、疲労回復、睡眠の質が上がる）
•水圧効果
（循環器機能向上、むくみ防止）
•浮力効果
（脱力できてリラックス、自律神経が整う）
詳しい説明は省きますが、めちゃめちゃ身体にいいんです
では、どんな入浴方法かというと
37〜39℃のお湯に20分前後
がおすすめです
私も毎日風呂洗い面倒だな〜って思ってますが、入浴する時には、風呂洗いしたオレえらい、って思います
さらに入浴効果を高めるために
バスソルトを入れる、アロマの香り、照明をキャンドルにする、ヒーリングミュージックをかける
と最高のひと時が過ごせそうですね
寝つきが良くない方は、入浴後、深部体温が下がる90分前後で入眠すると質の高い睡眠ができるようになります
入浴はメリットたくさんなので、ぜひ習慣にしていただけたらと思います
皆さまが豊かで健康な生活が送れますように?
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2月11日（金）12日（土）
本職の仕事で大阪に出張します
11日は森ノ宮近郊のビジネスホテルに宿泊予定です
いつもの荷物は持ち歩けないので、マッサージ用のオイルだけしか持って行けませんが
精一杯癒しをご提供させていただきます
ご質問やご要望はお気軽にDMくださいね！
▼一護のプロフィール▼
https://mantendo-tokyo.com/nagoya/cast_detail.html?tid=2388p
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2022年2月6日 15:56 の投稿
こんにちは！
名古屋萬天堂の一護です?
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本職の仕事で大阪に出張します
11日は森ノ宮近郊のビジネスホテルに宿泊予定です
いつもの荷物は持ち歩けないので、マッサージ用のオイルだけしか持って行けませんが
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