写メ日記

• 紫外線

  2021年4月23日 17:32 の投稿
  

  こんにちは！

  
  

  ストロベリーボーイズ名古屋店の『ニッシー』です。

  
  

  最近暑くなってきました。

  
  

  そこで女性の方なら誰もが気になる「紫外線」について語ります。

  
  

  
  

  そもそも紫外線とは太陽からの日射の中の波長の1つです。

  
  

  嫌なイメージがある紫外線ですが、体に取り込むことによってビタミンDを作ってくれます。

  このビタミンDはカルシウムの吸収を助けたり、糖尿病やがんを防ぐとも言われています。

  
  

  しかし、日焼けするイメージが先行する紫外線。

  
  

  そもそも日焼けの何がダメなのか？

  紫外線を長期間浴び続けると、しみ、シワ、お肌が硬くなったり最悪皮膚がんになってしまうこともあります。

  
  

  暑くなってから対策していては正直遅い！！！

  
  

  実は3月から9月まで強いんです！

  また、その中でもお昼の時間帯が強く降り注ぎます。

  
  

  紫外線対策として有効なのはやっぱり日焼け止め。

  
  

  
  

  
  

  次回の写メ日記は日焼け止めについて語ろうかな。

  
  

  
  
• はじめまして！

  2021年4月6日 23:59 の投稿
  この度、ストロベリーボーイズ名古屋店のセラピストになりました「ニッシー」です。

  
  

  全てが初めてですが全力で取り組みます！

  
  

  よろしくお願いします！