写メ日記
スケジュール更新と身体を鍛えてる件に
2022年3月27日 17:55 の投稿
スケジュールを更新しました！
ご確認ください?
最近の休日の過ごし方について。
プロフィールをご覧になられた方はご存知かもしれませんが、私はここ1年ほどジムにハマっています。
きっかけは、食べすぎ運動しなさすぎ太りすぎというもの。1年前は今より約10kgくらい太っていました。
そのせいなのか不摂生なのか勃起力と持続力が衰えている！そして精子の濃度が薄くなってる！不摂生が故に性生活に影響が及んでいました。。
勃起力と持続力、かつての精子の濃度を、ついでにシュッとした体型を取り戻そうと決意して今に至ります。
お尻と太ももを鍛えて勃起力と持続力を、体幹を鍛えて体位の安定感を。
シュッとしたいという自己的な目標もありますが、現在は性パートナーを気持ち良くさせたいという気持ちの方が強く身体を鍛えています。
お陰様で、1年前より−10kg（筋肉ついたからかそれ以降なかなか落ちひんねんなー美味しいもの好きやし）
勃起力、持続力、精子力が戻ってきています。
そんな聡明のお尻まくらを今回特別無料オプションとさせていただきますので皆様ぜひオプションつけてください、ご堪能くださいませ。
#アソコは固く唇は柔らかく
聡明より
PS Twitter上でよく見かける、質問箱。自分もやりたくなってきちゃった。
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